社交恐惧症的人是什么样子?
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很多人,其实都很恐惧社交。
见到领导,喜欢绕路走。
碰到熟人,希望对方没有看到自己。
周末的时候,宁愿呆在家里,也并不太想出门,不太愿意去维系什么关系。
不太想社交,享受孤独,享受一个人。因为觉得很多人并没有那么多的重要。
也因为自己真的比较懒,不想说一些违心的话,不想处理那些麻烦的关系。
其实吧,少社交一点,多留些时间给自己,那并没有什么关系,还是可以活得比较的自在,但是完全不社交,没有任何人际来往,不和任何人打交道,不走近任何人的世界,也不让别人走进自己的世界,那也是不行的。
一个人待在家里,不说话,不见人,一时之间会觉得很爽,时间久了,却会有些废了。
会觉得自己完全活成了一座孤岛。会感觉自己与世隔绝。会特别想要找个人说说话。
会连出门都需要勇气。
人是独立的个体,人也是群居动物,可以少社交,但是不可以完全不社交,还是要适当社交。
要有几个朋友,有几个比较亲密的人,和一些人产生一些关联,可以经常说说话,一起做点什么,一起打发时光,感受人群。
有一些社交,有一些群体活动,能够有所交流,能够一起探讨一些事情,能够相约出门,自己才不会显得那么的闭塞,也才不会退化掉一些功能,不会觉得在这个世界上,仿佛只剩下了自己一个人。
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