怀孕了在家好无聊怎么打发时间
怀孕了在家好无聊怎么打发时间
怀孕了在家好无聊怎么打发时间，你知道吗？孕妇在家很无聊，老公上班去了，孕妇在家不可以做一些重的活，也不可以经常看手机。下面我为大家整理了孕妇在家打发时间的方法，一起去看看。
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1、首先对于在在待产的准妈妈们，不要天天在家躺着看电视或者睡觉，时间久了，对于自己的身体还有宝宝都是不好的，平时可以出去走走，在小区转一转，但是要注意安全，出去可以散散心，和其他的孕妇聊聊天也是比较好的`。
2、另外孕妇来消磨时间的另一个方法就是买一些书，每天给自己规划好时间，看多久的书，只要不是太累就好，累了就休息一会，这样对于身体也是有好处的。
3、还有孕妇可以在家里养一些花草，或者金鱼之类的，但是最好不要养宠物，对于宝宝是不好的，在家养养花，屋里面的空气也是比较好的，但是不要养有刺激性气味的花，强烈的花香有可能刺激孕妇的神经,引起头痛、恶心、呕吐,并影响她们的食欲
4、另外就是对胎儿进行胎教，比较好的胎教方式就是绘画，在雪白的画纸上将自己的感情表达出来并不是一件容易的事情,对于认为自己完全没有美术细胞的人来说,更是如此。
5、还有就是孕妇可以在家里做瑜伽，孕妇瑜伽是指女性在孕期所做的一系列瑜伽运动,与普通的瑜伽不同。因为孕妇身体情况不一样,体内怀有宝宝,不适宜做高难度的动作,所以,孕妇瑜伽动作都比较简单,而且有所顾及。
6、最后就是孕妇可以在家里看看电视，听听歌，但是时间注意不要太长，对眼睛有辐射，家里有其他人的花，可以聊聊天，放松一下。
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孕早期疾病注意事项
1、阴道出血
如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然准妈妈少量阴道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定准妈妈和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。
2、白带异常
孕早期如果白带颜色较浓、气味难闻或阴部瘙痒，准妈妈就要求医诊治。如果白带只是量较多，但没有恶臭，没引起瘙痒，没有特别的颜色（如红色、咖啡色或黄绿色），则属正常的怀孕征兆，无须特别处理。
3、肚子疼
女性在刚怀孕的时候有很多症状，如常见的肚子疼就是其中一种，如果是生理变化引起的，会随着身体逐渐适应而缓解，很多情况下都属于这种。
4、拉肚子
准妈妈如果拉肚子不厉害就不必担心，也要看一天排便的次数，如果达到四五次就得看医生了，向医生说明情况。一旦拉肚子，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量。
