Question

每天早上起床喝一杯蜂蜜水，对身体都有什么好处呢？

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Answer 1

引言：每天早上起来喝一杯蜂蜜水对我们的身体是非常有好处的，首先它能够排除掉我们身体里面的毒素，而且可以及时的给我们补充水分，能够让我们的皮肤变得很光滑，而且有利于我们排泄，让我们有一个更加健康的身体，所以早上起来之后可以喝一杯蜂蜜水或者是喝一杯温开水。

一、早上喝蜂蜜水能够排通肠道

早上喝水其实好处是非常多的，有些人早上起来根本都不喜欢喝水，就像小编小编真的特别不喜欢喝水，感觉水特别的没有味道，而且早上起来喝水就感觉嘴巴里面怪怪的，但是要知道早上喝水之后能够帮助我们促进血液循环，而且还有利于排通肠道，就能够让我们身体里面那一些不需要的东西排出去，让我们的身体更加健康，所以咱们早上起来之后要养成一个这样的习惯。

二、能够美容养颜

而且要知道早上起来喝一杯蜂蜜水，还可以帮助我们的皮肤变得更加的嫩滑，因为喝了水之后它有利于排毒养颜，排除掉我们身体里面的毒素，所以喝蜂蜜水能够让我们的皮肤变得更好一些。除了蜂蜜水之外，咱们孕期是可以喝一些白开水，早上喝一杯温开水，其实也能够达到同样的效果。

三、能够促进血液循环，还能够补水

而且要知道蜂蜜水它对于一些慢性疾病还是非常有好处的，咱们早上起来喝一杯可以减少高血压，贫血的情况发生的几率，另外蜂蜜水还具有一定的解酒效果，你如果说晚上喝酒了，你第2天早上起来喝一点蜂蜜水，能够有效的帮助我们缓解醉酒的状态，当然了，如果你的身体不是很舒服的话，咱们一定要不要乱喝水。而且一个晚上没有喝水，早上起来喝一杯水，能够帮助我们的皮肤补水，也能够促进血液循环。

Answer 2

第一能够排毒养颜，第二能够润肠通便，第三能够促消化，第四能够稀释血液，第五能够预防心脑血管疾病。

Answer 3

可以获得一个很好的消化，可以帮助肠胃不会出现便秘，而且会得到一个很好的排泄，气色也会变得非常红润。可以加快一个人的新陈代谢。而且可以补充一些缺失的水分。

Answer 4

可以保护肠胃，可以得到一个很好的排泄，不会出现积食，也可以获得一个很好的消化，可以通肠润便，可以补充水分，可以排毒养颜。

Answer 5

可以促进肠胃蠕动，润肠通便，美容养颜，瘦身减脂，补充体内所需营养物质。