怎样调理湿热体质
2个回答
展开全部
亲亲您好。湿热体质的人群可以从合理饮食、合理生活作息、加强锻炼、药物治疗等方面,进行综合调理的哈。
湿热证的人群常出现倦怠乏力,头身困重,身热不扬,汗少而黏,汗出而热不退,口黏,口苦,口干,皮肤出现湿疮、湿疹,舌红,苔黄腻,脉滑数等。若症状较轻,可能从合理饮食、合理生活作息、加强锻炼等方式帮助改善症状。例如,饮食上可以进食一些以清热化湿为主的食物,如薏苡仁、赤小豆、芡实、土茯苓、扁豆、白豆蔻、芦根等,同时戒酒,少吃辛辣、肥腻、油炸的食物。在日常生活中应注意规律作息,避免熬夜和晚睡,保持良好的心态。
湿热证的人群常出现倦怠乏力,头身困重,身热不扬,汗少而黏,汗出而热不退,口黏,口苦,口干,皮肤出现湿疮、湿疹,舌红,苔黄腻,脉滑数等。若症状较轻,可能从合理饮食、合理生活作息、加强锻炼等方式帮助改善症状。例如,饮食上可以进食一些以清热化湿为主的食物,如薏苡仁、赤小豆、芡实、土茯苓、扁豆、白豆蔻、芦根等,同时戒酒,少吃辛辣、肥腻、油炸的食物。在日常生活中应注意规律作息,避免熬夜和晚睡,保持良好的心态。
展开全部
中医体质粉是济南比心比力食品有限公司独家研制、开发并在比心比力食疗食品馆连锁专卖的产品。产品由植物细粉加伴侣组成,是个性化体质调理的权威、专业产品。 一、概念 中医体质粉又叫两因合粉,是根据个体差异在不同时辰调理中医偏颇体质的养生产品。 二、特点 1、品种齐全:22套名家名方,能够满足中医体质中7种偏颇体质的食疗养生需求。 2、作用确切:体质调理不主张单品作用,讲究验方调理,用产品组合来干预身体,作用更确切。 3、量身定做:根据中医体质,定制不同的验方;利用不同的时辰,推荐最适合的使用时间。 4、即冲即食:中医体质粉系列均为熟粉,温开水冲泡即刻食用,方便简捷。 5、容易吸收:所有细粉细度均在100目以上,区别于普通杂粮粉,在体内更容易吸收。 6、价格适中:虽为熟粉、细粉,本系列粉不追求豪华包装,只追求实惠。定价参照并低于现磨粉、生粉价格。 7、取材道地:本品均采用纯天然五谷杂粮和药食同源植物原材料。绝不掺假任何其他成分。 8、工艺严谨:道地选材——净制处理——低温烘焙——精细粉碎——震荡过筛——杀菌消毒——分装成品。所有生产过程均严格按照QS标准操作规程进行。 9、口味纯正:中医体质粉攻克了部分药食同源产品口味不佳的难点,使产品口味容易接受。 10、权威性高:22套合粉均采用名家名方,产品高度权威。 三、用途 中医体质粉是比心比力食疗食品馆内体质调理的专用产品。各种中医体质粉均采用名家名方,产品具有很强的权威性.
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询