青春期的乳房到底怎么发育的，和哪些因素有关？
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乳房神马的，谁不喜欢呢？今天我就来跟你们说说乳房那些事。
先说说乳房是怎么发育的。
青春期以前，大家的乳房都是一马平川，无论男孩还是女孩。对吧。除非你性早熟。
既然大家都是一样一样一样的，那就无所谓啦。
但是11岁左右，乳房就开始发育了！当然说的是女孩子。男孩子要是发育就有问题了。（黄帝内经说女人14岁开始来月经。可见现在女孩发育是提前了。）其实现在部分发达地区的女孩乳房发育年龄已经提前到9岁了。比如北上广。当然九岁以前我们认为是性早熟。
一、乳房发育与什么有关系呢？
当然是内分泌。是内分泌决定了乳房如何发育。和神经也有关系。是神经指挥了内分泌嘛。主要与两个内分泌腺体有关。性腺和肾上腺。
1、性腺是什么
性腺在女性体内主要指卵巢。卵巢在11岁之前都在休眠。到了那个时候，突然就醒了。下丘脑指挥垂体，垂体指挥卵巢。卵巢就分泌雌激素和孕激素。这其中机制其实很复杂。我就简单说说。
雌激素的作用主要是促进乳腺增生和脂肪积累。别觉得乳腺增生是病。乳腺本来就是要增生的。不增生怎么算发育啊。所以雌激素和乳房变大的关系最大。雌激素水平高，乳房就比较大。当然雌激素还有很多作用。我只说乳房这块。就是在雌激素的作用下，乳头逐渐突起，乳晕越来越大，颜色越来越深（乳晕颜色深只与年龄有关），乳房渐渐变成半球形等。所以如果是雌激素缺乏而导致平胸的女生，是可以补充雌激素来刺激乳房发育的。
孕激素的作用与乳房也有关。可以刺激乳腺生长。
2、 肾上腺是干嘛的
肾上腺很重要。人都有两个肾上腺，就长在肾上面。肾上腺负责分泌雄激素。所以女性体内也是有雄激素的。这些雄激素有很多作用，比如促进身高发育，体重增长，还有阴毛增加。当然也包括其他体毛。所以，女孩如果毛太多就证明雄激素水平比较高。雄激素水平高，可能会影响乳房发育，甚至阻止乳房发育。所以雄激素水平高造成的平胸单纯靠补充雌激素是没用哒。
其实相关的还有很多激素。不过没有以上三种重要。
3、受体也要插一腿
除了雌激素和雄激素，其实乳房内的雌激素受体也很重要。当受体过少的时候，即便你的卵巢分泌了足够雌激素，你还是平胸。这种情况你吃雌激素也没用。
关于怎么丰胸。我就说一句。对于那些雌激素无效的妹子，按摩真的有效。但是要按照基本法来按摩哟。这个下一次再说。
二、乳房会发育成啥样？
乳房有四种样子。圆盘型，圆锥型，半球型，下垂型。我大中国的妹子大多是圆盘型和半球型，而欧美的圆锥和下垂的比较多。其他的什么乱七八糟型都不是官方分型。中国年轻女孩的乳房一般都比较挺拔，没有下垂。这点特别好。你懂的。下垂的标准主要与乳头的位置有关。
测量乳房的时候并不需要俯下身子。站立位即可。
三、乳房大小与什么有关？
乳房的大小第一与种族有关。北方人明显大于南方人。欧美人明显大于亚洲人。不同民族区别很大。
第二是饮食。富含蛋白质、胶质、脂肪的肉类当然很重要。但是如果你以为只要吃肉就胸大，你就错了。因为食物进入人体是会进行转化的，并不是吃什么就长什么。你吃脂肪，长的可不一定是脂肪。通常脂肪转化与碳水化合物的关系更大。乳房发育与某些维生素和无机盐的关系也很大。所以保持饮食均衡最重要。而不是多吃什么。饮食金字塔是个不错的选择。不懂的快去百度饮食金字塔是神马。另外，根据动物研究，吃精饲料会造成雌性动物身高矮小，乳房积累过多脂肪。所以，那些个子矮还胸大的妹子，也许是从小吃精饲料太多了？
第三是身高。但是雄激素会刺激身高增加，又会阻止乳房发育。所以高个子通常平胸。个矮的反而胸大。但是如果雌激素和雄激素能保持一个完美比例，那么个高又胸大也是可能的。
第四年龄。一般年龄越大胸越大。停经以后胸才可能变小。当然也有哺乳以后乳房就萎缩的。
第五，青春期心态很重要。如果你整天郁郁寡欢，那胸也就长不大了。毕竟神经可以影响内分泌。
第六，虽然说啥样的胸都能产奶，但是产奶量与胸型非常有关。半球型乳房圆柱形乳头产奶量最大，其他的都差点。因为半球型的乳腺发育最好。乳头乳晕就和输乳管有关。圆锥型乳房也还行。
四、什么样的乳房最美？
其实没有标准。你喜欢的，就是标准。所谓审美标准一般都是因人而异。没有一个固定的标准说什么是美的。但是大多数人还是喜欢挺拔，丰满，富有弹性，曲线玲珑，比例协调的乳房。
乳头位于上臂的二分之一处比较好。
乳头间距很重要，达到胸宽的一半比较好，太宽就是外扩。太窄也不好看。胸宽就是肩宽减掉胳膊的宽度。
大多数妹子的乳房其实是不对称的。但是不明显。如果出现明显的不对称，可能是有疾病。需要去妇科看看了。
可能你们好奇乳房到底有多大。那么，小于120立方厘米的，我们叫小乳房。大于320立方厘米的，我们叫大乳房。最大的有超过1000立方厘米的。最小的……呵呵。反正小乳房就是发育不良。一般来说，如果16岁的时候乳房体积还没有超过120，那就是病了。要去医院查查激素水平。至于怎么测量呢。我觉得排水法还是不错的。找个大盆子，倒满水，把乳房慢慢放进水里，称称剩下多少水。减一下。当然这只是估算。
正确佩戴胸罩很重要。当然我知道大多数人可能都不懂。本文也不涉及。以后有机会再写~乳房的发育大概就是这样啦。
参考文献：
1、 张志恩, 戴卫东, 杨溧渊. 乳房形态与乳量的关系[J]. 中国妇幼保健, 1988, 02期.
2、 杨艳斌, 于萍. 1300例8～20岁女性乳房发育情况检测报告[J]. 中国初级卫生保健, 1999, 第12期:39-40.
3、 朱铭强, 傅君芬, 梁黎,等. 中国儿童青少年性发育现状研究[J]. 浙江大学学报：医学版, 2013, 42(4):396-402.
4、 孙家明, 乔群, 戚可名,等. 肥大乳房和小乳房乳腺组织中雌激素受体的表达[J]. 中华整形外科杂志, 2005, 20(6):415-417.
5、梁素贞. 基于人体测量的南方地区女大学生乳房基本形态[J]. 西安工程大学学报, 2009, 第4期(4):35-39.
6、 倪继红, 王德芬, 王伟,等. 上海地区2—13岁女童乳房发育调查[J]. 中华内分泌代谢杂志, 2002, 第4期:297-299.
7、顾美皎, 李儒芝, 夏曦,等. 青春期妇科内分泌疾病[J]. 现代妇产科进展, 2007, 第1期(1):1-17.
8、王元佩, 林元, 高玉玲,等. 1587名女青少年青春发育调查报告[J]. 中国公共卫生学报, 1993, 06期.
9、黄丽兰, 刘建玲. 湖南省少女乳房发育增龄性变化[J]. 医学临床研究, 1995, 第6期:329-330.
10、王学铭, 黄丽兰, 长沙,等. 青春后期少女乳房发育状况及与性激素水平的关系[J]. 中国公共卫生学报, 1993, 05期:289-291.
先说说乳房是怎么发育的。
青春期以前，大家的乳房都是一马平川，无论男孩还是女孩。对吧。除非你性早熟。
既然大家都是一样一样一样的，那就无所谓啦。
但是11岁左右，乳房就开始发育了！当然说的是女孩子。男孩子要是发育就有问题了。（黄帝内经说女人14岁开始来月经。可见现在女孩发育是提前了。）其实现在部分发达地区的女孩乳房发育年龄已经提前到9岁了。比如北上广。当然九岁以前我们认为是性早熟。
一、乳房发育与什么有关系呢？
当然是内分泌。是内分泌决定了乳房如何发育。和神经也有关系。是神经指挥了内分泌嘛。主要与两个内分泌腺体有关。性腺和肾上腺。
1、性腺是什么
性腺在女性体内主要指卵巢。卵巢在11岁之前都在休眠。到了那个时候，突然就醒了。下丘脑指挥垂体，垂体指挥卵巢。卵巢就分泌雌激素和孕激素。这其中机制其实很复杂。我就简单说说。
雌激素的作用主要是促进乳腺增生和脂肪积累。别觉得乳腺增生是病。乳腺本来就是要增生的。不增生怎么算发育啊。所以雌激素和乳房变大的关系最大。雌激素水平高，乳房就比较大。当然雌激素还有很多作用。我只说乳房这块。就是在雌激素的作用下，乳头逐渐突起，乳晕越来越大，颜色越来越深（乳晕颜色深只与年龄有关），乳房渐渐变成半球形等。所以如果是雌激素缺乏而导致平胸的女生，是可以补充雌激素来刺激乳房发育的。
孕激素的作用与乳房也有关。可以刺激乳腺生长。
2、 肾上腺是干嘛的
肾上腺很重要。人都有两个肾上腺，就长在肾上面。肾上腺负责分泌雄激素。所以女性体内也是有雄激素的。这些雄激素有很多作用，比如促进身高发育，体重增长，还有阴毛增加。当然也包括其他体毛。所以，女孩如果毛太多就证明雄激素水平比较高。雄激素水平高，可能会影响乳房发育，甚至阻止乳房发育。所以雄激素水平高造成的平胸单纯靠补充雌激素是没用哒。
其实相关的还有很多激素。不过没有以上三种重要。
3、受体也要插一腿
除了雌激素和雄激素，其实乳房内的雌激素受体也很重要。当受体过少的时候，即便你的卵巢分泌了足够雌激素，你还是平胸。这种情况你吃雌激素也没用。
关于怎么丰胸。我就说一句。对于那些雌激素无效的妹子，按摩真的有效。但是要按照基本法来按摩哟。这个下一次再说。
二、乳房会发育成啥样？
乳房有四种样子。圆盘型，圆锥型，半球型，下垂型。我大中国的妹子大多是圆盘型和半球型，而欧美的圆锥和下垂的比较多。其他的什么乱七八糟型都不是官方分型。中国年轻女孩的乳房一般都比较挺拔，没有下垂。这点特别好。你懂的。下垂的标准主要与乳头的位置有关。
测量乳房的时候并不需要俯下身子。站立位即可。
三、乳房大小与什么有关？
乳房的大小第一与种族有关。北方人明显大于南方人。欧美人明显大于亚洲人。不同民族区别很大。
第二是饮食。富含蛋白质、胶质、脂肪的肉类当然很重要。但是如果你以为只要吃肉就胸大，你就错了。因为食物进入人体是会进行转化的，并不是吃什么就长什么。你吃脂肪，长的可不一定是脂肪。通常脂肪转化与碳水化合物的关系更大。乳房发育与某些维生素和无机盐的关系也很大。所以保持饮食均衡最重要。而不是多吃什么。饮食金字塔是个不错的选择。不懂的快去百度饮食金字塔是神马。另外，根据动物研究，吃精饲料会造成雌性动物身高矮小，乳房积累过多脂肪。所以，那些个子矮还胸大的妹子，也许是从小吃精饲料太多了？
第三是身高。但是雄激素会刺激身高增加，又会阻止乳房发育。所以高个子通常平胸。个矮的反而胸大。但是如果雌激素和雄激素能保持一个完美比例，那么个高又胸大也是可能的。
第四年龄。一般年龄越大胸越大。停经以后胸才可能变小。当然也有哺乳以后乳房就萎缩的。
第五，青春期心态很重要。如果你整天郁郁寡欢，那胸也就长不大了。毕竟神经可以影响内分泌。
第六，虽然说啥样的胸都能产奶，但是产奶量与胸型非常有关。半球型乳房圆柱形乳头产奶量最大，其他的都差点。因为半球型的乳腺发育最好。乳头乳晕就和输乳管有关。圆锥型乳房也还行。
四、什么样的乳房最美？
其实没有标准。你喜欢的，就是标准。所谓审美标准一般都是因人而异。没有一个固定的标准说什么是美的。但是大多数人还是喜欢挺拔，丰满，富有弹性，曲线玲珑，比例协调的乳房。
乳头位于上臂的二分之一处比较好。
乳头间距很重要，达到胸宽的一半比较好，太宽就是外扩。太窄也不好看。胸宽就是肩宽减掉胳膊的宽度。
大多数妹子的乳房其实是不对称的。但是不明显。如果出现明显的不对称，可能是有疾病。需要去妇科看看了。
可能你们好奇乳房到底有多大。那么，小于120立方厘米的，我们叫小乳房。大于320立方厘米的，我们叫大乳房。最大的有超过1000立方厘米的。最小的……呵呵。反正小乳房就是发育不良。一般来说，如果16岁的时候乳房体积还没有超过120，那就是病了。要去医院查查激素水平。至于怎么测量呢。我觉得排水法还是不错的。找个大盆子，倒满水，把乳房慢慢放进水里，称称剩下多少水。减一下。当然这只是估算。
正确佩戴胸罩很重要。当然我知道大多数人可能都不懂。本文也不涉及。以后有机会再写~乳房的发育大概就是这样啦。
参考文献：
1、 张志恩, 戴卫东, 杨溧渊. 乳房形态与乳量的关系[J]. 中国妇幼保健, 1988, 02期.
2、 杨艳斌, 于萍. 1300例8～20岁女性乳房发育情况检测报告[J]. 中国初级卫生保健, 1999, 第12期:39-40.
3、 朱铭强, 傅君芬, 梁黎,等. 中国儿童青少年性发育现状研究[J]. 浙江大学学报：医学版, 2013, 42(4):396-402.
4、 孙家明, 乔群, 戚可名,等. 肥大乳房和小乳房乳腺组织中雌激素受体的表达[J]. 中华整形外科杂志, 2005, 20(6):415-417.
5、梁素贞. 基于人体测量的南方地区女大学生乳房基本形态[J]. 西安工程大学学报, 2009, 第4期(4):35-39.
6、 倪继红, 王德芬, 王伟,等. 上海地区2—13岁女童乳房发育调查[J]. 中华内分泌代谢杂志, 2002, 第4期:297-299.
7、顾美皎, 李儒芝, 夏曦,等. 青春期妇科内分泌疾病[J]. 现代妇产科进展, 2007, 第1期(1):1-17.
8、王元佩, 林元, 高玉玲,等. 1587名女青少年青春发育调查报告[J]. 中国公共卫生学报, 1993, 06期.
9、黄丽兰, 刘建玲. 湖南省少女乳房发育增龄性变化[J]. 医学临床研究, 1995, 第6期:329-330.
10、王学铭, 黄丽兰, 长沙,等. 青春后期少女乳房发育状况及与性激素水平的关系[J]. 中国公共卫生学报, 1993, 05期:289-291.
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