孕妇可以用面膜吗
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孕妇可以用面膜。
孕妇是可以使用面膜的,在怀孕期间,孕妇使用面膜的频率可以控制在一周2-3次,并配合基本的补水护肤产品就可以达到滋润肌肤的效果了,不建议孕妇使用任何功效型面膜,最好使用比较温和,或者是孕妇专用的面膜。
孕妇的注意事项:
1、注意休息
孕妇平时要多注意休息,不能够太过劳累,也不宜剧烈的运动锻炼,但注意休息也不是长时间的卧床,平时要适当的下床活动。
2、注意饮食
孕妇要注意饮食的健康,平时要少食多餐,尽量避免暴饮暴食,尽量选择有营养且利于胎儿发育的食物,尽量适当选择高蛋白、高钙食物,如肉、蛋、奶等。
3、注意做好孕期产检
确定怀孕需到社区建卡,根据建卡指南和临床医生指导,在不同孕期阶段进行不同的产检项目,了解胎儿在宫内的发育情况。另外,怀孕初期的三个月可服用叶酸片,预防胎儿神经管畸形。
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