关于保养牙齿有哪些常见的误区？
牙齿需要经常保养。在日常牙齿保养中，存在长期使用同一款牙膏、对牙周疾病认识不足、牙疼得受不了才去医院，以及天天刷牙，就不需要洗牙等常见误区。
俗话说，牙不好，疾病满身跑。小伙伴们知道，口腔是食物进入人体的通道，牙齿健康与否，影响着人们的健康和寿命，因此，牙齿需要经常保养，而忽视对牙齿的保养，可能引发口腔疾病，如果不及时对症治疗，还会降低免疫力，增加身体患病机率，容易引发咽炎、肠胃疾病，以及心脏病等相关疾病。今年9月20日，是第34个“全国爱牙日”，全国爱牙日的宗旨是通过开展爱牙宣传活动，广泛动员社会力量，在群众中开展牙病防治知识的普及教育，以此增强受众的口腔健康观念和自我口腔保健意识，建立口腔保健行为，进而提升全民族的口腔健康水平。今年全国爱牙日的主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“护牙健齿少年强 健康中国民族兴”。
小伙伴们知道，保养牙齿非常重要。据有关医学研究资料统计，目前，在我国约有97%的人口存在口腔健康相关问题。虽然存在口腔问题人口基数较大，但在实际生活中，对于牙齿的保养，并没有引起人们的足够重视，有些人牙疼得受不了才去医院诊治，还有部分人一次都没去过口腔诊所保养牙齿，而且在日常牙齿保养中，存在长期使用同一款牙膏、对牙周疾病认识不足，牙疼得受不了才去医院等常见误区。
长期使用同一款牙膏,容易使口腔中的细菌就会产生耐药性。小伙伴们知道，细菌无孔不入，人吃五谷杂粮，消杀口腔内细菌尤为重要。目前，市场上大多数在售的牙膏中，加入了氟或者相关的药物，通过使用此类牙膏刷牙，对于消杀口腔细菌、清洁口腔效果较好，能够有效预防和抑制龋齿和牙周病等口腔疾病。而如果长期使用同一款牙膏，口腔中的细菌容易产生耐药性，将会相应降低牙膏清洁牙齿和消杀口腔细菌的作用。
忽视牙齿保养，对牙周疾病认识不足。俗话说，牙疼不是病，疼起来真要命。有些小伙伴平时忽视保养牙齿，对牙周疾病认识不足，偶尔的牙疼、出血、不按时刷牙无所谓，只要没有龋齿就行。到了牙疼的时候，往往也是认为是火大，吃点消炎药、多喝点水就行，而忽略了是由于自己平时不注意牙齿保养，导致牙周出现问题。其实，牙周病主要是由聚积在口腔内的细菌引起，发病时炎症涉及到牙龈、牙周膜、牙骨质、牙槽骨等部位，会导致牙龈炎、牙周炎，以及满口牙齿逐渐松动，甚至脱落等情况，对口腔健康危害极大。
对洗牙存在误区，认为天天刷牙不需要洗牙。有些小伙伴觉得天天刷牙，就解决了保养牙齿问题，不需要洗牙，认为洗牙会损伤牙齿，对于洗牙存在误区，认为洗牙会导致牙缝变大，损伤牙齿。其实，刷牙刷得再认真细致，也难免留有死角。小伙伴们知道，洗牙是一种牙齿洁治术，是预防或中断牙周炎发展的有效手段，就是用洁治器械先去除牙龈上的牙石、菌斑和牙面上沉积的色素后，再抛光牙面，实现延迟菌斑发展、阻止牙石再次沉积等有效作用，因此，洗牙是保养牙齿，是预防和治疗牙周疾病的最基本手段。
俗话说，一“齿”不治，全身不适。保养牙齿不仅是保护口腔健康，更是保持全身健康的重要环节，可见口腔健康对于小伙伴们身体健康的重要性。我认为，牙齿需要经常保养，做到正确刷牙、定期检查、早诊早治。爱牙护齿无小事，健康生活一身轻。
