Question

特别讨厌社交活动导致人际关系差，遇到这种情况该如何解决？

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Answer 1

很多人都不喜欢那种莫名其妙的聚会，只不过可能他们更善于伪装自己的真情实感，职场之中，太过真性情，有时候会让自己受伤！反正我们单位聚会，我现在是能推则推，但是好朋友在一起聚一聚，我还是很珍惜的，因为那不是应酬，是一种对曾经美好过往的回忆，能跟自己有久远的美好的回忆的人，在这个世界上，很少很少，而且会越来越少！

人际交往是肯定会发生，不喜欢交往，说明内心比较抗拒，你是性格内心，不喜与人沟通，还是表达能力欠缺，说话容易得罪人，导致你不想与人沟通，还是您本身已经可以做到自给自足，不需要看别人眼色，如果是这种，您已经过得很好，比较成功了，可以不用刻意去接近别人。性格是从小养成的，这个可以后天改掉，但是你要做好长久的准备，主要是你不自信，太焦虑对外界别人对自己的评价在意了，你要克服这一点，多参加聚会，多和别的朋友聊天，别想太多慢慢就会好，多说自己的看法和观点。

一段满意的关系是很滋养人身心体验的。如果你内心里很排斥关系，很主观的不喜欢与人交往，多半是你的生活里没有被重视，没有被别人关注过，或者曾经经历过被别人粗暴对待，所以对关系产生排斥，厌恶感。与其参与那种勾心斗角的复杂的人际往来，还不如把时间和精力留下来陪伴自己的家人，做点自己感兴趣的有意义的事情，不喜欢的圈子或者聚会，也不必直接拒绝寒了人心，可以稍陪一会找个理由离开就是了，在别人需要帮助的时候，切记一定要尽自己所能给予关怀，因为你也会有不顺利希望别人伸出援手的时候，保持一颗单纯的心，做好你自己，就可以了！

Answer 2

那你可以换一家公司，换一个公司文化比较简单，人际关系比较单纯的环境，这样不用伪装，别人也不会孤立你。

Answer 3

遇到这种问题可以试着改变自己的性格，并且偶尔参加社交活动。

Answer 4

我觉得这种情况你可以选择交一个人际圈比较广的朋友，去讨好你的朋友，尽量和这个朋友关系亲密一点，让他拓宽你的人际关系。