Question

为什么老掉头发

Answer 1

总是掉头发考虑是内分泌失调引起的，与经常熬夜、饮食不规律等因素有关。若是近期压力过大，体内热毒累积，引起植物神经紊乱或是中枢神经紊乱的情况，影响到毛囊营养吸收，这也会导致脱发的问题出现。日常若是经常的烫发、染发闭销，头发受到大量化学物质侵蚀，导致头皮肌肤酸碱值平衡受到破坏，这也是引起脱发的原因之一。另外，若是经常节食，导致机体营养不颂答良或是野态慧头皮受到细菌、病毒等感染，也会出现脱发的现象。

Answer 2

1.保持正常的生活规律，不经常熬夜，按时睡觉，不要使大脑过于疲劳
2.不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射的伤害会影响头发生长甚李闭至脱发。
3.学会放松，不要是精神长期处于紧张状态，工作之余休闲一下练练瑜伽听听歌，劳逸结合的工作。
4.有规律的定期洗头，保持头发及头皮的清洁，每隔2-5天洗头一次，油脂性的头发要在两雀扰枣天左右洗一次，注意洗头的水要温和里面可以顷拆放些盐，不要过热或者过冷，洗发水则要选择。
5.不要经常的染发烫发，经常染发烫发会伤害到头发组织，在使用电吹风吹头发的时候也要注意温度不要过高，温度太高也会伤害到头发。
6.少吸烟少喝酒，经常吸烟喝酒会使头皮的毛细血管收缩从而影响头发的正常生长，导致脱发
7.注意饮食清淡，多吃含有丰富蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋，瘦肉，鱼，香蕉，菠菜等，这些食物能够提供头发生长的蛋白质和维生素B2,B6等营养成分，使头发健康的生长。

Answer 3

掉的头发比较少的话，就不用太在意，掉的很多就要去看一下医生。

Answer 4

老是掉头发，可能是睡眠不足，或者长时间吃辛辣刺激性食物所引起，也可能是体内激素不平衡有一定的关系。