Question

哪些食物健脾、消食、开胃，可以解决孩子不爱吃饭的问题呢？

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Answer 1

山楂六物膏

对于宝宝胃口不好，不爱吃饭，消化不良，脾胃虚，消化不良胃涨！此中医膏方含有：山楂果，伏苓，熟麦芽糖，淮山，茯苓，鸡内金，配上黄冰糖小火慢炖，熬煮成的！山楂果健脾养胃，伏苓健脾胃，熟麦芽糖——治疗积食，消化不好，鸡内金——健脾养胃，淮山药——健脾益胃，十二年新会陈皮——健和肠胃，（十年以上的新会老陈皮效果明显），老黄冰糖——养阴生津、清肺润肺、补中益气，（得用正宗的老黄冰糖，效果更佳），纯食物用心熬煮、可促进消化、理气助消化、健脾养胃、用以小儿疳积、食欲不振、肚胀等症状。可改善儿童消化不良及食欲不佳，对胃脾有很好的调理作用！

山楂果50克，淮山药15克，伏苓15克，鸡内金10克，熟麦芽糖15克，十二年新会老陈皮15克，老黄冰糖200克，矿泉水1000ml+500ml。1、提前准备好药材，尽可能用好的，效果明显。2、全部中药材除老黄冰糖外，都自来水清洗二遍。3、洗完后，沥干水分。倒进1000ml矿泉水把中药材泡浸3个小时以上。4、把泡浸的药材和水一起放入石锅中，起火熬开，转小火熬煮2个小时，过虑出料汁。然后添加500ml矿泉水，大火烧开，转小火，熬1个小时，过虑出料汁。

5、把所有料汁倒进不沾锅中，添加200克老黄冰糖，中火烤开，文火慢慢熬制，不断拌和。熬煮锅里冒绵密的小泡泡，提前准备一只碗，滴一滴到碗里边，壁挂流动性速率迟缓就行了，熄火。6、略微制冷，就可以装罐啦。7、彻底冷却后，会变成果冻状。8、能直接用勺子舀着吃，还可以泡水喝，还能够立即当苹果酱摸吐司面包上吃。

Answer 2

西红柿鸡蛋汤，小米粥，山药排骨汤，八宝粥，白萝卜，这些食物都有开胃消食的功效，尤其是白萝卜特别的好。

Answer 3

山楂，牛奶，鸡蛋，蔬菜，牛肉，鱼肉，这些食物都可以起到消食开胃的效果，而且也可以改善孩子不吃饭的毛病。

Answer 4

小孩子不吃饭的话，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，可以给孩子多吃小米粥，大米粥，或者是山药，山楂，还可以多吃薏仁，甘草，大枣，这些就可以改善宝宝的脾胃，消食开胃。

Answer 5

山楂，玉米，小麦，西红柿，木瓜，这些食物能够健脾开胃。