Question

怕别人评价的评价不好是不是一定就是胆小自卑的人？

Answer 1

不一定

其实仔细观察会发现生活中有很多人都很在意别人的看法，即使不在意也是做了很久的心理建设。

比如说，小到我穿这件衣服别人会不会觉得我很奇怪，虽然已经说穿衣自由了，但是我还是会觉得每个热的看法都是很复杂的，我极有可能被不友好的议论，所以就会比较在意。

本质上来说，并不是人在意别人的评价吧，而是有的时候一些评价不仅会打击到自己还会对自己造成长久的伤害，所以这也算是一个人类固有的谨慎性。

再者就是人看待很多东西都是比较狭义的，从自己的角度出发的。所以自然而然的就会把自己看做一个中心，会觉得总有人把眼光放在自己身上，一旦自己可能有点什么问题就会被指指点点。

在意别人评价的人，不一定就是自卑。

比如说，一个完全不自卑且自信的人，我觉得是根本就不存在的。无论是自卑的人还是自信的人，看待事物还都是比较狭义的。只不过更加自信一点的人会觉得别人的评价相对于要正向一点，自卑的人则反之。

而且人大多都会有一种比较心理，和自认为好的比以及自认为坏的比。只要有比较，就一定会存在差异，那么这个差异必然导致一个评价，有可能好的有可能坏的。

但是大多数情况下，外界的评级会跟随你自己对自己的评价而改变。如果你觉得是美丽的，自性的，优雅的，那即使不是所有人都觉得但是会有一部分人这么觉得。

所以只要自己给自己一个中肯的评价，不要去贬低自己，那负面的评价也会越来越少

Answer 2

给自己设定一系列目标，一个一个完成，告诉自己我们并不穷。