Question

有社交恐惧症怎么办啊?

Answer 1

其实呢，我是一个社恐人士。但是人不可以完全没有社交社交是必须的，其实我很能理解，不愿意社交的原因，其实很多人总是无法对别人真正的用心而是用自己伪装与别人进行交流，本质核心在于攀比。说句实话，其实很多人在过得比你好的情况下，你心底不是祝贺，而是嫉妒你不会因为别人过得好而内心舒畅，相反，你会因别人过得好，而内心不爽。因为每个人都是有嫉妒心的，没有人希望你过的好。其次呢，人是社会性政治性的动物，我们无法真正脱离秩序和群居尤其是对于年轻人为什么我会着重强调于年轻人呢？那是因为无法真正的独立，这里的独立指的是物质上的。我的猜测正是因为无法独立才会苟且于现实，但又对现实感到强烈不满，想要逃避，却又逃避不掉的心里，其实解决的核心就是在于改变思想，既然无法逃避，又无法改变我们只能接受俗话说宰相肚里能撑船接受也是一种大度的决一种。我们大度接受了有些我们看不惯的人和事情有时候也并不是内心的接受或许是一种精神的无所谓，我们也可以将自己伪装起来，有些时候伪装或许是。真的。我说的并不是所有。人的看法，这只是我个人的看法。最后我相信。你对别人有爱，别人也会对你有爱，只要相信爱才能可能被爱。其实我身边的朋友蛮多是社恐人士，他们就除了跟自己比较好的小姐妹。出去玩玩，聊聊天，其他的并没有多么的深入去社交。但是社交是必要的，可以帮助我们。