Question

猪蹄汤里放些什么炖好？

Answer 1

用料
猪蹄 1-2只
干黄豆 150克
胡萝卜 半根
葱 1根
姜 3片
料酒 3勺
盐 1-2勺
做法步骤
文章图片2
1、1. 黄豆提前2个小时泡好 2. 猪蹄洗净剁成块备用

文章图片3
2、胡萝卜滚刀块切好

文章图片4
3、3. 起锅加入冷水，在放入猪蹄块和姜片料酒烧开3-5分钟后捞出

文章图片5
4、4. 炖锅加半锅水烧开，放入猪蹄（浮沫洗净）葱姜 5. 在加入黄豆中火盖盖煮50分钟 6. 在加入胡萝卜块中小火盖煮20分钟

文章图片6
5、7. 最后加入盐调味即可

Answer 2

猪蹄炖目鱼干，最好吃，而且可以去除腥味。就是猪蹄切块冷水下锅煮开，水倒掉，猪蹄洗干净，加入洗干净的目鱼干（最好手掌大小最佳，整个扔下去，木鱼骨也要，不要泡发哦），生姜几片，加水高压锅压，出锅撒一些芹菜碎，盐巴味精调味出锅。也可以加入一些泡发好的黄豆粒，一起压，也很棒。

Answer 3

莲藕猪脚汤的材料

莲藕1500克、猪脚半只、猪骨200克、生姜一块、盐、白酒、清水10碗。

莲藕猪脚汤的做法

首先我们需要准备好材料，然后我们选择把猪脚和猪骨斩件，放进锅里，加入没过材料的水，放姜片，放白酒，煮开后捞出，然后我们选择把莲藕削皮切滚刀，生姜切片，猪脚和猪骨冲洗干净之后，这时候就可以把全部材料放进汤锅里，加入10碗清水，大火煮开后继续煮10分钟，转小火煲2个小时即可，放盐调味就可以开始吃了。

莲藕猪脚汤的食用功效

莲藕猪脚汤这样的食物非常不错，在平时我们经常吃莲藕猪脚汤能对我们健康养生有好处，特别可以帮助大家保护好皮肤健康，莲藕的维生素C含量高，而且其中还含有多酚类化合物、过氧化物酶，我们吃莲藕对排毒养颜是非常有帮助的，首先可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血。同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素，对我们健康是非常有帮助的，同时对猪蹄来说，在其中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分，这样对我们健康也有好处，是可以帮助大家促进皮肤健康的，能够起到美容祛痘的效果，对我们护肤是有帮助的，在其中的胶原蛋白含量很丰富，大家不要错过。

Answer 4

猪蹄炖汤，喝着暖身，而且营养也不叫丰富，就是热量太高，过于油腻所以只适合偶尔吃上一顿。黄豆、花生用来炖猪蹄是比较常见的搭配，其中猪蹄炖花生具有催乳的效果，而大家都公认猪蹄炖黄豆是最营养的做法

Answer 5

补血益气|花生猪脚汤，今年免费送给大家哈哈哈的做法步骤
步骤 1
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
猪脚洗净后把表面的毛剃干净，剁块。花生泡发30分钟，姜去皮切片，红枣、枸杞清洗干净。

步骤 2
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
猪脚焯水煮沸，撇掉血末，捞出洗净后沥干水分。

步骤 3
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
锅内加适量的清水，倒入猪脚、花生、红枣、姜片，大火煮开后转小火炖1.5小时，出锅5分钟前撒上枸杞，加适量的盐即可。

步骤 4
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
完成