全球有一半食道癌患者在中国,引发食道癌的因素有哪些?
引发食道癌的因素有很多,如抽烟喝酒、不当饮食习惯、缺乏微量元素、遗传因素都有可能会引发食道癌。
一、以上因素引发食道癌的具体原因
1、抽烟喝酒
长期吸烟和饮酒,尼古丁和酒精会对食管粘膜造成刺激和损伤,食管粘膜长期发生化生从而引发癌变。
2、不当饮食习惯
长期食用粗糙、坚硬和太烫的食物会导致食管粘膜损伤和溃疡,导致食管上皮粘膜非典型增生,从而增加患食管癌的可能性。腌制食品含有更多的亚硝酸盐,亚硝酸盐在体内转化为亚硝胺。它具有很高的致癌性,容易引发食管癌。
3、缺乏微量元素
亚硝胺具有一定的致癌作用,维生素C能有效阻断亚硝胺的合成。缺乏钼、铁、锌等微量元素也可能诱发食管癌。
4、遗传因素
食管癌的发生与抑癌基因的失活有关,因此有食管癌家族史的人患癌症的风险明显较高。
二、食道癌的病因
在内外因素的不断刺激下,正常食管组织细胞经历了反复的损伤修复过程,基因突变不断积累,逐渐形成鳞状上皮增生和柱状上皮化生。简言之,正常的食管鳞状上皮细胞逐渐被异常的柱状上皮细胞所取代,这可能进一步发展为癌细胞。当这些刺激达到“临界点”时,细胞将无法控制地生长并成为癌组织。
三、如何预防食管癌
改变不良生活习惯、戒除不良嗜好。具体预防方法如下:
1、戒烟和戒酒。
2、多吃新鲜的蔬菜和水果,能生吃的蔬菜,最好生吃。但过硬的蔬菜,比如芹菜等,还是建议做熟做软再吃,因为常吃粗糙和过硬的食物是引发食管癌的危险因素。
3、尽量少吃或不吃腌制、霉变、热烫、熏制的食物。如腌菜、咸鱼、咸肉等。发霉的食物、被真菌污染的食物等,也不要吃。另外,吃饭细嚼慢咽,宁慢勿快,宁淡勿腻。
4、尽快治疗癌前病变。
5、如果患有慢性食管炎、胃食管反流病、巴雷特(Barrett)、食管白斑等食管疾病,一定要积极治疗、密切观察、定期复查。