Question

怎样才能去黄褐斑

Answer 1

黄褐斑一直是困扰广大爱美女性的一大难题。每当看到自己脸上乌云一般的黄褐斑，是否觉得连笑容都变得难看呢?没人会允许这些不完美的瑕疵出现在自己身上。脸上长黄褐斑了怎么办？怎么能彻底根治这些黄褐斑呢?

1. 少用化妆品化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。

2. 勤涂防晒产品日晒是斑点的罪魁，皮肤上的斑点并不是年龄问题，而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体，你就会明白这个道理。不太见阳光的部位，比如 腹背和手臂内侧，比经常晒太阳的部位较少有斑点；不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此预防和减少皮肤色斑 的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

3. 每天一杯番茄汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

4.补充睡眠

肌肤也要放放假，睡眠对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目5. 按摩祛斑每天坚持以下几个按摩步骤，也可以帮助肌肤排毒，最终预防雀斑的产生哦。按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍，再以背椎为中线，用手掌分别向左 右两旁推擦10遍以上。

Answer 2

你是否也有过这样的烦恼，苦苦思考着该怎样去除脸上的黄褐斑？不管是因为孕期、日晒还是衰老等因素，黄褐斑影响了我们美丽而又自信的容颜。就像大家所说的，面对这些斑点，“唯有美白可遮瑕”。我们该怎样才能通过科学有效的方法祛除那些黄褐斑呢？接下来，我为大家详细介绍6种有效祛斑的方法，希望能帮助大家解决烦恼。
第一种方法：定期去角质。每个人的皮肤都有自我代谢的周期。皮肤老化、代谢差距大的人可定期去角质，促进皮肤更新，达到祛斑的效果。
第二种方法：保湿。长期缺水的皮肤容易产生黄褐斑。因此，保持皮肤水分的平衡，补充足够的营养，这样皮肤就能消除一些黄褐斑。
第三种方法：美白面膜。美白面膜可减少由于日晒和紫外线照射导致的面部黄褐斑和色斑。只要保持持久面膜的护理，效果将更明显。
第四种方法：食疗。每天摄取足量的维生素C、牛奶、鸡蛋和芹菜等食物，这样就能达到一定的美白效果。
第五种方法：草药祛斑。使用中药祛斑可以更自然、更温和地去治疗。如杏仁、红枣、陈皮等中药材均可美白祛斑。
最后，经过我的多年使用，最有效的去黄褐斑的方法是使用