Question

觉知的重要

Answer 1

在生活中你必须变得越来越警觉，你必须解除自己的自动化。我们被制约了，我们全变成了机器：我们做着各种事情，但是没有觉知。我们在做事上非常有效率，以至于根本不需要觉知。

身体自己开始做事情，它不需要我们的觉知。那就像开车：一开始你必须非常有意识，非常警觉；慢慢的，随着你的进步你变得越来越没有觉知。

当你对开车驾轻就熟时，就根本不需要觉知了。接着你能想很多很多事。你可以做梦，你可以听收音机，看电视，跟朋友聊天，唱歌，同时开着车。

现在身体完全知道怎么做，根本不需要你。

我们的整个生命就是这样变得几乎自动化的。必须解除这种自动化。我们必须在小事情上开始变得警觉：走路、吃饭、沐浴、咀嚼食物、闻一朵花、触碰一块石头——在那些根本不需要觉知的各种小事情上。

要注意，无论你正做什么，记得有意识的做，就像这件事事关生死。如果你在闻一朵玫瑰花，仔细闻，就像这是最后一次闻，明天或许你根本不会出现在这里了。它能把强度和觉知带进来。它会释放出强烈的去生活的激情，还有极大的警觉性。

如果一个人能变得完全有觉知，他就开悟了。对自己所有的行为、思绪、感受完全有觉知，就是实现神性。