第一次吃肉泥可以放米粉里吗
宝宝第一次吃的肉泥很重要,关系着宝宝日后还会不会愿意吃肉泥,有些家长担心宝宝不好消化或者不愿意吃,就想把肉泥放进米粉里,让宝宝吃的时候能忽略肉泥的味道,喂起来也更方便。那么,第一次吃肉泥可以放米粉里吗?
第一次吃肉泥可以放米粉里吗
第一次吃肉泥可以放米粉里。
一、土豆烧牛肉
材料:土豆2个、牛肉350g、胡萝卜1个、油适量、盐适量、老抽20ml、白糖3g、葱姜适量、大料3个、香叶2片、桂皮1块、陈皮3g、干柠檬片1片、白酒3ml、鸡精少许。
做法:
1、准备好所有的食材。
2、牛肉切小块冷水入锅焯烫。
3、葱姜,调料准备好。
4、炒锅倒油烧热,爆香调料,再放入牛肉翻炒片刻。
5、加入白酒炒香。
6、加入老抽炒至上色。
7、再加入白糖继续翻炒。
8、加入适量的开水。
9、大火煮开中小火焖烧1个半小时。
10、然后加入土豆和胡萝卜。
11、继续烧制20分钟,加入盐调味。
12、大火收汁即好。
二、五彩鱼粥
用料:鱼肉50克、大米适量、胡萝卜适量、豌豆(煮)少许、食盐少许。
做法:
1、鱼肉去掉鱼刺,切成鱼肉粒,在水中多泡几次,以便去腥。
2、各种蔬菜粒备用。
3、米粥在炉上煮好,水稍多些。
4、先倒入鱼肉粒,再倒入蔬菜粒,最后加入丁点的盐调味即可。
小贴士:
1、鱼肉是优质蛋白的摄取来源,对于孕期的妈咪来说十分重要。
2、如果准妈妈怕鱼肉太腥不敢食用,可以加入适量的姜调和味道。
功效:鱼类含有丰富的蛋白质,易于消化吸收,常食可增强孕妇的抗病能力。
宝宝100天可以吃辅食吗
四个月,这时的母乳仍能满足婴儿大部分营养的需要,但要服浓缩鱼肝油,喂鲜水果汁或鲜菜泥,以补充母乳中所不足的维生素D和维生素C。一般建议从第5个月起,开始添加辅食。绝大多数第5个月婴儿还没有出牙,因此增加的辅食必须很稀软。一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊,把大米或小米熬得很粘,先喂上面的粘粥;几天以后再逐步喂下面的米粒。
1、适当添加米糊、果汁和菜汤,在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后,开始添加蛋白质类的食物,开始时只能添加1/4的蛋黄泥,千万不能喂食蛋白。
2、米糊:米汤比较不容易引起宝宝过敏。
3、蛋白质类的食物:蛋黄可做成糊状,也可加些鸡肝,增加铁质。
4、果汁:菜汁、橘子汁、苹果汁、西红柿汁。
所以,100天的宝宝是可以添加辅食的。为了满足宝宝生长发育的需要,4-6个月开始添加辅食是最为合适的。孩子的成长需要家长的精心呵护,营养是最重要的。所以,作为家长,必须保证孩子的成长过程中,摄取足够的营养以支撑孩子成长的需求,这就有赖于父母的用心了。