Question

什么是木糖醇，木糖醇糖尿病人能吃吗

Answer 1

许多人都知道木糖醇是甜味制品，但是不知道木糖醇到底是从什么地方制作出来的，糖尿病病人是不是可以吃木糖醇等等，那么看下此方面的情况，什么是木糖醇，木糖醇糖尿病人能吃吗？

木糖醇是从白桦树、橡树及玉米芯一些植物原料之中提取的，是天然甜味剂。在自然界中分布范围也是比较广的，广泛存在水果、蔬菜及各类谷类中，但是含量较低，是在玉米芯及甘蔗渣这些农业作物中深加工得到的，是天然及健康甜味剂。

糖尿病患者是能吃木糖醇类食品的，但是有部分人是不适吃的，例如在血糖不稳定的时候，糖尿病患者食用的话，会出现低血糖的情况，而吃木糖醇食品也能让血糖低的人发生生命危险。木糖醇在机体中是不会出现患者血糖升高的，进而在不少食品中都有这样的添加，但是长时间大量食用木糖醇类食品，糖尿病患者容易于肥胖，对患者的消化道也无好处的，也较易出现恶心、反酸水及腹胀现象，有时也出现腹泻症状。进而此症患者在食用木糖醇食品的时候应该谨慎，也不是所有糖尿病患者都能食用的。

总之，木糖醇是甜味剂，是在植物中提取的，糖尿病患者是能食用的，但是有些糖尿病患者是不能食用的。