如何去除螨虫
攻略1：高温清洗和暴晒。一般来说，螨虫暴晒10分钟就会死亡，建议每半个月将被芯、褥子暴晒两三个小时，最好选择太阳强烈的11点至15点。晒后还要敲打被子，将螨虫肢体碎片及排泄物抖掉。55℃以上的热水浸泡5分钟可去除大部分过敏原，建议每两三个月清洗一次床单、被套、枕套等。
攻略2：冷冻。枕头、抱枕、毛绒玩具不容易清洗，建议用保鲜膜包起来，放进冰箱冷冻6~24个小时，螨虫的死亡率可达70%，然后再暴晒、拍打。
攻略3：干燥通风。北方相对干燥，但人在睡觉时会出汗，加上呼吸出来的水汽会构造一个潮湿的微气候环境，利于螨虫生长。因此，起床后要及时开窗通风。南方潮湿地区可用除湿盒、除湿器。若卧室自带洗手间，建议设计单独的通风口，不要让水汽弥漫进卧室。
扩展资料
清除脸上毛孔里的螨虫：
1、彻底清洁肌肤
要清除螨虫的话，首先就是要保证皮肤的干净。因为螨虫生活在毛孔里面的话，就会堵住毛孔，阻止皮肤进行正常的呼吸以及排出废物，而且还会破坏细胞的正常生长，导致皮肤表面很脏，所以要进行深层的清洁，这是非常重要的一步。
2、居室环境清洁
在我们生活的环境中也有很多的螨虫，基本上房间里面的各个角落都有他们的足迹，所以如果要清除螨虫的话一定要把整个房间打扫干净。平时一定要经常更换床单以及枕套，这些日常用品作为我们接触最亲密的东西一定是要保持干净整洁的，做好是一个月要更换一次。
要经常清理家里的灰尘，螨虫最喜欢灰尘了，所以一定要打扫干净，还有就是洗脸的毛巾也要经常更换，不然上面会有很多的螨虫，还会到脸上去的。室内一定要保持痛风干燥，因为螨虫适合在潮湿的环境下居住，所以要保持通风。
3、良好的饮食生活习惯
除了保持自己身体以及房间的干净以外，饮食习惯也是非常重要的，平时要少吃那些油腻辛辣的食物，这样不仅对身体不好，也会引来螨虫，要多吃水果蔬菜和一些五谷杂粮，这样对身体好，还要坚持锻炼，保持积极乐观的心态，不要太焦躁。
参考资料来源：人民网-家中隐藏数百万的螨虫，除螨攻略只需一个字
参考资料来源：人民网-如何清除脸上毛孔里的螨虫？记住这3点
