Question

每天晚上喝大量啤酒会对身体有什么坏处？不喝又不行喝多又不好？

Answer 1

炎炎夏日，睡觉前来点啤酒的确很惬意，但是不建议晚上喝那么多啤酒。

首先啤酒利尿，喝完晚上容易起床上厕所影响睡眠，其次就是啤酒喝完会刺激肠胃，对身体没有好处，至于喝啤酒上瘾，一时半会改不了的话我建议可以每天比前一天少喝一点，假如今天晚上我喝了两瓶，那么明天晚上我就喝一瓶半，后天喝一瓶，慢慢减少，这样身体就能够适应，心里也能够得到满足，减少到身体完全适应，心理上也能接受，就可以了。另外，晚上睡前建议喝上一杯水，对身体 健康 是有好处的。

第一、啤酒本身作为液体面包,能量以及容易使人发福方面。 　　第二、睡前大量摄取水分会加重肾脏以及泌尿系统的负担，易造成浮肿。 　　第三、人在睡眠后,身体的新陈代谢率会明显下降,对酒精以及酒精的中间代谢产物-乙醛的分解能力也随之下降,对身体以及神经的毒性较大.对诱发老年性脑萎缩有很大作用。 　　第四、晚22点以后是机体修复的最佳时期.除非万不得已的熬夜行为需要另行补充少量碳水化合物\纤维和抗疲劳的营养素之外,任何加重肝脏负担的饮食都是非常有害的.特别是凌晨1点到3点为肝脏最佳修复时间,此时的酒精残余都会对肝脏的修复造成阻碍.易引发酒精肝、脂肪肝、肝硬化等危险疾病.肝脏功能的逐步紊乱和衰退,是众多代谢类以及免疫类疾病的温床。

1、喝啤酒会引起肥胖，啤酒中含有一定热量，在人体中如果没有将热量燃烧完，多余热量会储存起来，变成脂肪储存在臀部、腹部，所以，很多成年男性经常喝啤酒会引起腰围增大，有啤酒肚。

2、还有和药物的反应，长时间喝啤酒对于抗生素，比如头孢类、红霉素等发生反应，啤酒本身还会加重这样的反应，出现双硫仑反应，表现为头晕、头痛、呕吐等。

3、容易中毒和宿醉，大量喝啤酒非常影响正常的工作、休息，特别是第二天头脑会不清晰，就会引起酒精中毒，对酒精产生依赖。

4、喝酒会升高血压，特别是啤酒对于心血管疾病有一定的诱发作用。