Question

作为一个癌症患者的伴侣应该做什么呢？

Answer 1

1伴侣要了解的5个患者需要（1）需要充满同情而不是多愁善感（2）需要切实可行而不是铁面无情（3）需要在看似一片漆黑时传递希望（4）需要愿意倾听（5）需要知道什么时候应该保持沉默、什么时候应该寻求帮助2伴侣要做到的4个学会（1）学会接纳患者在面临检查、手术、化疗等抗癌过程中会感到痛苦，情绪和行为往往波动较大，作为伴侣要学会接纳。（2）学会鼓励要避免责备式的鼓励，如：“你不要太担心，要想开一点啊”和“我知道很痛苦，你坚强一点”，这些看似鼓励的话语往往会传递给患者否定的信息。可以尝试正向的鼓励，如：“不要担心，我会一直陪着你”、“我知道你很难受，可以和我说说吗？”以及“你要是想哭，就在我怀里痛痛快快哭出来吧，我就在你身边”等等。（3）学会非语言类安慰通过适当的肢体安慰，如：拍拍后背、拥抱一下、握住对方的手。通过恰当的表情安慰：如：一个微笑、深情的注视。（4）学会调节自己的情绪癌症患者伴侣的压力并不比患者本人少，因此除了要照顾和陪伴患者之外，也需要学习调节自己的情绪，尽量避免在患者面前表现出慌乱和紧张，与患者更平和地相处，帮助患者平静下来。3伴侣和患者的3个坚持（1）坚持陪伴“陪伴是最长情的告白”。陪伴在患者身边，与他/她聊天，细心地照顾他/她，让他/她感受到你的爱。癌症是慢性病，要有长期作战的准备，要把抗癌生活常态化，家庭氛围轻松一点，避免事事关联疾病，时时提及疾病。（2）坚持学习由于对医学知识了解不够，许多人常常“谈癌色变”，对疾病治疗的信息也比较匮乏。因此患者和伴侣都要通过正确途径去了解和学习疾病知识，对自身疾病有一个科学的认识，以便更好的配合治疗。（3）坚持行动伴侣需要鼓励患者行动起来。对一些患者来说，最难的不是渡过手术、渡过化疗，而是在阶段性治疗完成之后重新振作起来。伴侣要帮助患者重拾兴趣爱好，可以加入一些互助团体，做一些力所能及帮助他人的事情等等。其实疗愈别人的同时也会疗愈自己。