Question

学习压力大该怎么缓解？

Answer 1

学习压力大是很常见的情况，以下是一些建议可以帮助您缓解学习压力：
1. 制定合理的学习计划：将学习任务划分为小的可管理的部分，制定明确的目标和时间表，这样可以减少压力感并增加效率。
2. 做好时间管理：合理安排时间，确保有足够的休息和娱乐时间。坚持规律的作息时间，避免过度疲劳。
3. 寻找适合自己的学习方法：不同人适应不同的学习方式，找到适合自己的方法，可以提高学习效果并减轻压力。
4. 分享和交流：与朋友、家人或同学分享学习中的困惑和压力，寻求支持和理解。通过交流，可以获得新的思路和解决问题的方法。
5. 运动和放松：参加适当的体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，可以释放压力并帮助提升注意力和集中力。此外，尝试一些放松的活动如冥想、读书或听音乐，以缓解紧张情绪。
6. 建立良好的生活习惯：保持均衡饮食、充足睡眠和规律的锻炼，这些对身心健康都非常重要。
记住，每个人的情况不同，选择适合自己的方法和节奏是最重要的。如果学习压力过大且长时间无法缓解，建议寻求专业的帮助和支持。

Answer 2

1.在学校不允许背包（大哥，学校不让背书包，难道让我拿塑料袋兜住吗？）

2.学校不允许披头散发，化妆（OK，可以理解，毕竟高中生要以学习为主嘛）

3.学校每周一,周三，周五都会有一个卫生大扫除，好家伙，两天一小扫，三天一大扫

4.学校不让带首饰（这个也可以理解，但是人家从小带到大都取不下来的银镯子都要没收，不取下来就按你拒管。简直绝绝子）

5.你绝对想不到学校的学生会是个多么强大的组织，食堂门口有他们，水房门口也有他们，小卖部门口也有他们，教学楼有他们，就连上个厕所都能听到她们在厕所门口喊“厕所的同学快一步
6.学校的学生会可以强大到那种地步呢？自己带着锁骨链，来找你记名字说你脖子上带红绳了，违反学校校规了（？？！！）
分享一个发生在我们班的事：在我高三的某个中午，学生会巡逻的时候发现我们班一个男生的发型不合格（学校两周一回家，头发刚盖着眉毛）要求他登记班级姓名，接受教育，我们班那个男生看到他又烫又卷的头发，就特别不服，然后两人闹到政教处，结果两个人都去剪头发了。剪完头发之后的学生会脸都是黑的，哈哈哈哈

7.食堂买的饭不能带出去，说到这里，我就要再给学生会鼓鼓掌了，简直棒 ，他们可以不吃饭，就站在食堂门口（有的会在食堂里面巡逻）看你有没有外带饭
（听说他们记到一定名字之后是可以升职的）

8.学校每两周都会放一大假，但是来学校的时候不可以带吃的，除了药品啊，衣服啊，书啊。其他的只要能进嘴的都不能带
（不要想着偷偷的带进去，每次上学都会有老师和学生会在学校门口查行李，搜身）
各种反人类的操作都让我在高中时期了解了，简直棒

9.早读不能坐到那里，要站起来，手要把书端起来，凳子要放在桌子上，书不能放到凳子上
10.不许光明正大地谈恋爱
山东科技大学规定：不许光明正大谈恋爱（接吻、拥抱可能会被逮）男女不能交往过密，男女间隔20公分，学校专门设立文明督导队查各种小情侣！查到的会记过处分！咳咳咳，不要误会这是高中！我们是大学！额，小学妹觉得很可怕了…对学生恋爱行为的限制，小学妹认为这个大学怕是单身率超高了哇！

11.睡前打卡防学生夜不归宿
重庆交通职业学院规定：学校上课时人手一张座牌卡，每晚睡前还要打指纹卡考勤。一位住6楼的同学也认为，打卡有点不公道，大冷天还要把衣服穿厚实了才能下1楼打卡。打卡防止夜不归宿，你要吐槽还是点赞？小学妹认为：睡前打卡，为了学生的好好学习，是每个高中必有的事。到了大学还要打卡，应该是怕学生跑出去玩吧！这种行为，有利也有弊咯
12.校内天桥23时后禁止男士通行
一座普通的过街天桥，却在旁边立了一个牌子，写着“23点后禁止男士通行”。中国传媒大学说道：“天桥主要是为了方便学生们穿行宿舍区和教学区。由于天桥一端距离女生宿舍较近，学校保卫处在此设立告示牌，告诫男生深夜不要在此活动。”学校的这一举动，也显示出学校对女生的关爱。小学妹也在这里提醒大家：女生晚上尽量不要出门，出门也不要单独走，要注意个人安全啊！！！