Question

喝完酸奶能喝水吗?

Answer 1

喝完酸奶可以马上喝水吗？
可以。

喝了酸奶以后是可以喝水的，工漱漱口，这样可以清掉附着在牙齿上的酸奶，有保护牙齿的作用。

这两者是没有什么冲突的，不过，就是要注意不要一次性喝太多便可。

建议：要注意喝酸奶的量，不要喝太多，因为很可能会引起肚子痛。

喝好酸奶马上喝水 有什么坏处
下面是喝酸奶的一些禁忌，建议参看一下，应该可以帮到你的！

首先，酸奶不宜空腹饮用。

因为空腹饮用酸奶能使胃酸浓度增高，活的乳酸菌易被杀死，而使保健作用降低。因此早上喝酸奶时，最好先喝一杯白开水。

小提示：早晚喝一杯牛奶已经成为很多人养成的好习惯，可你知道吗，午饭时或午饭后喝一杯酸奶，对健康也能起到重要的作用，

营养专家建议，早上空腹喝1瓶优酪乳，有助 *** 肠子蠕动，使排便顺畅；另外可以用优格搭配水果，当做下午茶吃。

禁忌:

1、空腹忌食酸牛奶

乳酸菌生长的ph值为5.4以上，空腹时，人的胃液酸碱度在ph值2以下，饭后胃液被稀释，ph值可上升到3.5.因此，空腹饮用酸牛奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱；而饭后2小时饮用，保健功能较好。

2、酸牛奶忌加热

酸牛奶中的活性乳酸菌对人估有益无害，它可分解鲜牛奶中的乳糖而产生乳酸，使肠道酸性增加，有抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素作用。此外，活性乳酸菌还具有增强胃肠消化能力的作用；而经过蒸煮加热后，不仅酸奶的特有风味被杀死，营养价值大为降低。

3、食用酸牛奶后忌不漱口

专家们发现，随着乳酸菌系列饮品品种的增多，龋齿发生率也在上升，这与常饮乳酸菌饮品不无关系。因为乳酸菌中的某些菌种对龋齿的形成起着重要的作用，因此，在饮用酸牛奶或乳酸菌饮料后应及时用白开水漱口。

4、忌用酸牛奶服药

饮用酸牛奶时不宜服用抗生素、胺类以及治疗酸泻的药物。通常应以间隔2~3小时为宜。

5、婴儿不宜喂酸牛奶

在现代家庭中，可常看到父母给婴儿喂酸牛奶。其实这种做法很不科学的。酸牛奶能抑制消灭很多病原菌的生长，但同时也破坏了对婴儿有益菌群体的生长条件，还会影响正常消化功能。

我觉得应该可以喝,只是你要刷牙!对牙齿不好吧!
刚喝完酸牛奶可以喝水，吗？
可以吧，酸奶里面都是有水分的。
喝酸奶以后可以马上喝水吗
首先，早上喝酸奶时，最好先喝一杯白开水。 因为空腹饮用酸奶能使胃酸浓度增高，活的乳酸菌易被杀死，而使保健作用降低。

禁忌:1、空腹忌食酸牛奶 2、酸牛奶忌加热 3、食用酸牛奶后忌不漱口 4、忌用酸牛奶服药
喝完酸奶一定要喝水吗
最好不要热著喝。在饮用酸奶时应注意两点：一是忌空腹喝酸奶。空腹饮用酸奶，保健作用减弱，而饭后2小时饮用，保健功能较好。二是酸奶忌加热。酸奶经过加热后，不仅特有的风味消失了，而且其中的有益菌也被杀死，营养价值大为降低。据新闻晚报报道，有人担心冬天喝冰冷的酸奶会引发胃肠疾病，于是想出像喝牛奶那样加热的方法。专家认为，这样做使酸奶失去了本身的营养，等于喝下一杯白开水。因为酸牛奶中存在的乳酸菌是活细菌，经加热或用开水冲饮会被杀死。
喝完酸奶后喝水好不好？
下面是喝酸奶的一些禁忌，建议参看一下，应该可以帮到你的！

首先，酸奶不宜空腹饮用。

因为空腹饮用酸奶能使胃酸浓度增高，活的乳酸菌易被杀死，而使保健作用降低。因此早上喝酸奶时，最好先喝一杯白开水。

小提示：早晚喝一杯牛奶已经成为很多人养成的好习惯，可你知道吗，午饭时或午饭后喝一杯酸奶，对健康也能起到重要的作用，

营养专家建议，早上空腹喝1瓶优酪乳，有助 *** 肠子蠕动，使排便顺畅；另外可以用优格搭配水果，当做下午茶吃。

禁忌:

1、空腹忌食酸牛奶

乳酸菌生长的PH值为5.4以上，空腹时，人的胃液酸碱度在PH值2以下，饭后胃液被稀释，PH值可上升到3.5.因此，空腹饮用酸牛奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱；而饭后2小时饮用，保健功能较好。

2、酸牛奶忌加热

酸牛奶中的活性乳酸菌对人估有益无害，它可分解鲜牛奶中的乳糖而产生乳酸，使肠道酸性增加，有抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素作用。此外，活性乳酸菌还具有增强胃肠消化能力的作用；而经过蒸煮加热后，不仅酸奶的特有风味被杀死，营养价值大为降低。

3、食用酸牛奶后忌不漱口

专家们发现，随着乳酸菌系列饮品品种的增多，龋齿发生率也在上升，这与常饮乳酸菌饮品不无关系。因为乳酸菌中的某些菌种对龋齿的形成起着重要的作用，因此，在饮用酸牛奶或畅酸菌饮料后应及时用白开水漱口。

4、忌用酸牛奶服药

饮用酸牛奶时不宜服用抗生素、胺类以及治疗酸泻的药物。通常应以间隔2~3小时为宜。

5、婴儿不宜喂酸牛奶

在现代家庭中，可常看到父母给婴儿喂酸牛奶。其实这种做法很不科学的。酸牛奶能抑制消灭很多病原菌的生长，但同时也破坏了对婴儿有益菌群体的生长条件，还会影响正常消化功能。