刷牙时牙膏上放点盐对牙齿有好处吗?
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刷牙时牙膏上放点盐对牙齿没有好处。
用盐刷牙会产生清凉的感受,但是因为盐有研磨剂的作用,长期使用会使牙齿表面轻微受损,导致牙齿过敏。
另外,也有盐能够缓解牙龈肿胀,治疗牙周炎的说法,这仅仅是因为渗透压的作用而产生的暂时性效果,若想根本治疗,需到牙科就医。
挤出牙膏后也不能蘸水,牙膏蘸水后,预防蛀牙的氟等有效成分会被稀释,应挤出适量牙膏在牙刷上,立即刷牙效果更佳。
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错误的刷牙习惯:
1、刷牙太使劲
刷牙的时候力量太大,可能伤害牙齿,也会伤害到牙龈,引起口腔溃疡。其实,并非用的力气越大才越能把牙齿刷干净。如果刷牙方法不对,用的力气太大反而会伤害牙齿。
2、牙刷个儿太大
每个人的牙齿有大有小,牙刷太大,在口腔内执行任务会不够灵活,牙刷太小,又无法完成大面积的口腔清洁工作。用太大的牙刷,牙刷的大小以保证刷头可以灵活伸到最后面的牙齿为宜。如果牙刷太大,伸不进最后部的牙齿就刷不干净。
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