姜和盐能同时泡脚吗
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姜和盐能同时泡脚。
生姜盐水泡脚能清火解毒。直接在泡脚水中加入生姜适量, 食盐可清火、凉血、解毒,生姜具有散寒、止吐、解毒的作用,经常用生姜盐水泡脚,能促进局部血液循环,预防感冒,达到改善虚汗体质的作用。还能使双脚光滑整洁,使头脑感到轻松。
泡脚时,水最好淹没小腿肚,“小腿肚是人体的第二心脏”,可大大促进人体的血液循环,效果更好。
扩展资料
五类人却不宜泡脚
1、阴虚体质人群
部分体质比较敏感的阴虚体质人群,泡脚可能会引起流汗、头晕。并且泡脚会促进阳气,而阴虚体质人群身体本身比较热,泡脚会使阴虚加重,虚火上升,建议最好不要泡脚。
2、体质虚弱人群
身体虚弱的人,在泡脚或出汗的时候容易虚脱,泡脚时间过长可能会引起低血压,严重时可能晕厥。
3、急性疾病人群
有头痛、头晕、气喘、咳嗽等症状,冠心病频发、血压不稳定患者最好不要泡脚。
4、孕妇
由于现在的孕妇不常走动,泡脚后可能出现的一些不确定因素可能会动胎气,所以建议孕妇最好不要泡脚。
5、低血压人群
泡脚可以促进血液循环,使血管扩张,从而使血压更低。
参考资料来源:人民网-生姜盐水泡脚清火解毒!但三类人最不适合泡脚
参考资料来源:人民网-泡脚虽好仍需记住5禁忌 这些人不宜泡脚
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