改善宝宝梦游症状及原因
导读：其实梦游是属于一种睡眠障碍，尤其在5-12岁的幼童。大部分梦游宝宝清醒时会对一切没有印象，在梦游时也不会对他人的 *** 会有任何反应，在当下也很难强行被唤醒。家长如果遇到宝宝梦游应该怎么处理呢？
一、判断宝宝梦游标准
1、梦游一般特征
似乎生活在一个私人的世界里。在熟悉的环境中行走自如，可以避开障碍物，但说话不连贯，旁边人很难听懂他在讲什么东西。
小百科： 似乎在从事一项很有意义的活动。这种活动往往是他压抑的痛苦经历的象征式重现。梦游结束后，患者对梦游一无所知。
2 、没有其他反应
常有睡眠中起床行走行为，通常发生在主要睡眠阶段的最初第三期。当梦游时，患者脸部表情呆板，对他人 *** 基本上不作反应，梦游者也很难被强行唤醒。
宝宝睡眠障碍容易会有梦游问题，家长须留意。3、无损心理行为
当从梦游状态醒来后的几分钟内，患者心理活动与行为均无损伤（尽管醒来最初一刻，患者有迷糊与定向力障碍）。清醒时患者对梦游中发生一切大都遗忘。
小百科： 梦游的起始及进行过程中没有诸如癫痫症一类的器质性因素加入。
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二、孩子梦游有以下原因
1、孩子过于疲劳
孩子过于疲劳。或是在睡前看了令精神紧张和激动的电影、电视，听了恐怖离奇故事。
2、影响宝宝心情
睡前和别人吵架、受委屈或遭到责骂，情绪过于激动。
3、吃太饱或熬夜
晚饭吃得过饱、睡眠过迟、枕头过高或过低以及长蛔虫等，都有可能诱发梦游。
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三、孩子梦游家长怎么办？
1、注意电视内容
切忌选择一些恐怖、惊悚的电视电影，选择一些可爱有利于孩子的动画片等。可拨放如催眠曲之类；当孩子渐渐入睡时，让孩子甜甜地进入梦乡。
2、睡前不能恐吓
要给孩子创设宽松温馨的环境和睡眠气氛，让其自然入睡。如室内的温度适宜，有宽松的被褥，使孩子入睡前感到舒适温暖；
3、不强迫独自睡
孩子初次进入陌生环境，如乔迁等，父母应让孩子熟悉周围环境，切不可强迫孩子独自一人在新环境中睡觉。
4、吃药寻求治疗
对症状较重的孩子可看医生服药，西药方面可服苯巴比妥(鲁米那)；中药可用宁心安神镇静药物，使孩子在睡眠中保持安静。
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