Question

大一新生，如何尽快适应大学生活？

Answer 1

在学习方面，可以提前了解将要学习的课程，如果能认识学长学姐可以向他们打听打听不同课程的考核方式，或者找他们购买原题或者资料等，就我在大学的情况来看，部分大学老师考试中或多或少会出一些原题，如果你想拿高分除了平时努力学习之外拿到资料和原题也很重要。另外如果有一些选修课程也可以在学校的交流群或者询问一下学长学姐的建议，最好能提前打听一下那些课程比较好和避雷一些课程，某些课程难度比较大或者老师会为难人，胡乱选择了会很痛苦。

在学生工作方面，可以根据自己的兴趣选择一些学生工作，一般会有学生会、团委、社团之类的，这个最好能提前了解一下情况，某些地方的学生会、团委非常的官僚主义、形式主义，如果部门风气不好，进去不能得到锻炼提升，就最好能避开。

在人际交往方面。首先要处理好寝室关系，大部分室友也都是正常人，大家难免有点小毛病，要相互包容，有什么事情要多沟通交流，不要憋着不说；如果碰到那种很奇葩室友可以想办法申请换宿舍，如果换不了就尽量避免发生大矛盾。同学之间小忙可以帮帮，但一定不要太好心，不然别人会把你的付出当做理所当然。大学中还有一点，不要对别人太掏心掏肺，特别是不太熟悉的人，要不然碰见人品差的转手就把你卖了，或者在背后坑你。
大学生活是进入社会的初体验，有很多东西需要去适应和学习 希望你能尽快适应！

Answer 2

大学新生想要快速适应大学生活，不仅需要个人的努力，还需要学校方面给予积极的支持。

在我看来，学校的支持力度是最关键的，可以采取以下几种措施来提升大学新生适应大学生活的能力。

第一，增强入学教育的实效性，健全完善管理制度， 提高大学新生的生活自理能力。

开展入学教育有助于帮助大学新生正确认识大学， 适应大学生活，养成良好的习惯。

入学教育要在开展形式与内容上追求多样性， 如组织大学新生参观校园及校史馆，了解学校的历史及环境，方便其后期的学习生活。

开展各类讲座活动让大学新生清楚在大学里应该做什么、可以做什么、不能做什么。

同时也要注重全员参与性，要广泛动员资深教师、优秀高年级学生和校友与大学新生进行座谈交流，让大学新生知道如何有意义地度过大学生活。

对大学新生进行教育引导的同时，也应在管理方面健全完善各类制度，因地制宜地出台新生管理办法，让他们明白大学生活的自由是相对的，帮助他们了解大学学习生活的计划性、有序性和规律性，学会合理安排时间，增强独立生活的能力。

第二，进行科学的专业介绍与学业指导，提升大学新生的自主学习能力。

加强学校文化和专业思想教育，可以帮助新生寻找对学校的归属感和对所学专业的认同感。

以新生入学教育为契机，邀请名师和对口企业家等社会知名人士，为新生举办专业认知系列讲座，讲好入学第一课，使新生对所学专业有初步了解，引导新生明确人生目标。

由于大学学习方法同高中时期有很大差异，因此在开展专业介绍的同时，还需进行学业指导。

大学是专业学习的开始，也是培养独立思维的起点。在大学， 掌握合适的学习方法、培养良好的学习观念和思维方式至关重要。

第三，开展丰富多彩的校园活动，培养大学新生的人际适应能力。

丰富多彩的校园活动不仅可以寓教于乐，在潜移默化中使大学新生领会大学精神、了 解学校制度，还可以帮助大学新生提高在人际交往中的自信心，学会客观公正地评价自己，更快地适应大学生活。

应鼓励并组织新生积极参加各类文体活动和集体活动，丰富他们的大学生活，增强集体的凝聚力，促使新生尽快融入大学集体生活。

第四，做好大学生涯规划教育，帮助大学新生树立明确的目标。

良好的大学生涯规划教育可以帮助大学新生提高自我管控与自我约束的能力，掌握有效的决策方法 ， 对大学四年的发展进行科学合理的规划与实践。

通过制定大学生涯规划也可以是大学新生认清自己，找准定位，明确每学期的小目标以及大学四年的总目标，使短期目标与长期目标相结合，克服懒惰涣散，让自己每天的学习生活有的放矢。

第五，强化心理健康教育，增强学生心理自我调节能力。

高校应构建早发现、早预防、早干预的心理健康干预机制和以宿舍安全员、班级心理委员、年级辅导员、学院心理辅导员、学校心理咨询师为骨干的五位一体的心理健康教育预防体系，及时掌握大学新生的心理健康状况。

学校要及时组织大学新生进行心理测试，建立全面、系统的心理档案，随时掌握大学新生的心理状况，帮助他们解决心理疑惑，保持情绪的稳定与舒畅。

Answer 3

怎样才能快一点适应大学生活呢？

第一次住校，怎样才能和室友打好关系？

很多人说大学学习和高中差别很大，感觉很焦虑，一切都要靠自己。

……

大多数刚刚踏入大学校园的新生，都会经历一个心理调适的阶段和过程。部分同学会经历心理上的震荡，体验到孤独、失落、自卑、茫然等消极的情绪。所以，与其沉浸在心中象牙塔失落的迷惘与困惑中，不妨对大学新生活做好准备！

学习指南篇

大学学习与高中时期的学习相比，存在着许多不同之处。在学习方法上，高中时期，只要跟着老师走就可以了，一切听从老师指挥，而大学老师则提倡学生自主学习，课外时间要自己安排，逐渐地从“要我学”向“我要学”转变，提倡生动活泼地学习，提倡勤于思考。作为刚刚步入大学的萌新，当角色从知识的被动接受者转变为知识的主动获取者时，想从一位懵懂少年成为富有见地的青年，我们可以做些什么？

1、确立“学习目标”。除了在课堂接收、互动问答中形成较为完整的专业知识体系外，参与学院讲座、慕课选修以及专业辅修等方式可以帮助我们成长为复合型专业人才，如外语+经济/法律、机械+计算机等组合。

2、善于利用大学资源。图书馆不仅是大学地标性建筑，还包括各种馆藏资源，主动地发掘利用能辅助提升学术素养。

3、切记：在大学千万不要挂科。挂科带来的补考和重修会影响大学评优、专业辅修和保研，甚至是毕业。

更好适应大学学习方法和学习内容的前提是我们能够做到自主学习，主动探索专业知识的深度和广度，确立“学习目标”。你是否能够不断主动学习，不惧新挑战？一测便知。

社团与学生会篇

相较于学习方式的改变，大学丰富多彩的实践活动常常是我们更为感兴趣的话题，例如社团、学生会等：这种活动是参加得越多越好吗？

1、社团在精不在多。遵循自己的兴趣爱好和自己的长处，加入1-2个高质量社团即可，不盲目跟随他人。

2、把握好学习、活动和交友间的关系。加入社团、学生会等组织，需做好行政事务的心理准备，要注意处理好专业学习、寝室室友、社团活动、学生会事务之间的资源分配，不要顾此失彼。

Answer 4

第一，增强入学教育的实效性，健全完善管理制度， 提高大学新生的生活自理能力。
开展入学教育有助于帮助大学新生正确认识大学， 适应大学生活，养成良好的习惯。
入学教育要在开展形式与内容上追求多样性， 如组织大学新生参观校园及校史馆，了解学校的历史及环境，方便其后期的学习生活。
开展各类讲座活动让大学新生清楚在大学里应该做什么、可以做什么、不能做什么。
同时也要注重全员参与性，要广泛动员资深教师、优秀高年级学生和校友与大学新生进行座谈交流，让大学新生知道如何有意义地度过大学生活。
对大学新生进行教育引导的同时，也应在管理方面健全完善各类制度，因地制宜地出台新生管理办法，让他们明白大学生活的自由是相对的，帮助他们了解大学学习生活的计划性、有序性和规律性，学会合理安排时间，增强独立生活的能力。
第二，进行科学的专业介绍与学业指导，提升大学新生的自主学习能力。
加强学校文化和专业思想教育，可以帮助新生寻找对学校的归属感和对所学专业的认同感。
以新生入学教育为契机，邀请名师和对口企业家等社会知名人士，为新生举办专业认知系列讲座，讲好入学第一课，使新生对所学专业有初步了解，引导新生明确人生目标。
由于大学学习方法同高中时期有很大差异，因此在开展专业介绍的同时，还需进行学业指导。
大学是专业学习的开始，也是培养独立思维的起点。在大学， 掌握合适的学习方法、培养良好的学习观念和思维方式至关重要。
第三，开展丰富多彩的校园活动，培养大学新生的人际适应能力。
丰富多彩的校园活动不仅可以寓教于乐，在潜移默化中使大学新生领会大学精神、了 解学校制度，还可以帮助大学新生提高在人际交往中的自信心，学会客观公正地评价自己，更快地适应大学生活。
应鼓励并组织新生积极参加各类文体活动和集体活动，丰富他们的大学生活，增强集体的凝聚力，促使新生尽快融入大学集体生活。
第四，做好大学生涯规划教育，帮助大学新生树立明确的目标。
良好的大学生涯规划教育可以帮助大学新生提高自我管控与自我约束的能力，掌握有效的决策方法 ， 对大学四年的发展进行科学合理的规划与实践。
通过制定大学生涯规划也可以是大学新生认清自己，找准定位，明确每学期的小目标以及大学四年的总目标，使短期目标与长期目标相结合，克服懒惰涣散，让自己每天的学习生活有的放矢。
第五，强化心理健康教育，增强学生心理自我调节能力。
高校应构建早发现、早预防、早干预的心理健康干预机制和以宿舍安全员、班级心理委员、年级辅导员、学院心理辅导员、学校心理咨询师为骨干的五位一体的心理健康教育预防体系，及时掌握大学新生的心理健康状况。
学校要及时组织大学新生进行心理测试，建立全面、系统的心理档案，随时掌握大学新生的心理状况，帮助他们解决心理疑惑，保持情绪的稳定与舒畅。

Answer 5

生活环境不同。
大学生活是集体生活，又是独立生活，要树立正确的生活观念。
首先，思想上要独立。不要再妄想父母或他人的帮助，清楚明白地告诉自己要学会独立，自己的事自己做。不要嫌学校的条件不好或不够好，不要嫌日常打扫太麻烦，这些都是一个人生存在世的基本能力要求，而且这些事你是为自己做的，没什么可抱怨的。
其次，充分熟悉校园环境。接受了这个环境就在适应的路上迈出了一大步，例如每一间食堂都去试试，找出最好吃的一家；每家超市都去转转，比出哪家更物美价廉；甚至还可以向学长及老师“取经”。
一些大学的校园论坛或是官博、官微，会开设新生专栏，专为新生答疑解惑，小鲜肉们有时间多去这些地方瞧瞧。人的恐惧感经常是因为陌生而导致的，环境其实也像人与人的相处一样，熟悉了就好了。
大一开学不久，各社团就开始摆摊“招新”了。大学的社团名目繁多，但社团活动会对你的个人时间、身体素质和经济状况有一定要求，选择参加时一定不要盲目。根据自己的特点和爱好谨慎地选择一两个社团参加是一个明智的选择。
学生会或是社团的的工作和学习有冲突时，自己需要学会平衡。
另外，大一的聚会、联谊可能会比较多，一般都是些社团、同乡会等，这些活动可以让你更加了解大学生活，帮助你适应，也扩大你的交友圈。学长学姐能帮助你更好的成长，少走弯路。但同样的，自己需要有基本的判断分辨能力，凡事要有主见，不能太过依赖他人。
外地的学生可以利用大一的时候多出去走走，因为只有大一才有那么多时间和心情