为什么鲜百合怎么炒都是苦的呢?

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妖感肉灵10
2022-11-17 · TA获得超过6.3万个赞
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百合发苦,发涩,是来自于本身自带的秋水仙碱,炒的时候可以下点白果和烤肉酱中和一下味道,做法如下:

准备材料:黑木耳10克、百合80克、白果150克、胡萝卜80克、芹菜50克、姜10克、蒜15克、盐2克、烤肉酱20克。

一、黑木耳用水浸泡6个小时以上。

二、胡萝卜削皮切断,芹菜洗净切断,把鲜百合掰开一瓣瓣,冲洗干净。

三、炒锅烧热油,爆香姜蒜蓉,放入胡萝卜条和黑木耳翻炒几下。

四、再放入百合、白果和烤肉酱翻炒,放少许水,盖上盖子焖一会儿。

五、最后放入芹菜和食盐,炒熟。

六、装盘即可食用。

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