甲级枸杞和特优级枸杞的药效一样吗
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一样的。
枸杞子的国家标准：
1、贡果：180-200粒/50克。
2、枸杞王：220粒/50克。
3、特优：280粒/50克。
4、特级：370粒/50克。
5、甲级：580粒/50克，要求颗粒大小均匀，无干籽、油粒、杂质、虫蛀州帆带、霉变。
6、乙级：980粒/50克，油粒不超过15%，无杂质、青果、虫蛀、霉变等颗粒。
健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适，如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙，并可将唾液染成红黄色的，这样的枸杞子质量最好。
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注意事项：
1、枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
2、最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且一定要长期坚持，每天吃一点，才轿拦能册芦见效。不过，任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。
3、枸杞在清洗过程中泡开水喝或煲汤时，时间都不能过长。过长的的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉。应该在汤快煲好时放入枸杞以保证更有其药效。
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