Question

断奶第一天奶涨的厉害要不要吸出

Answer 1

断奶奶涨得厉害的时候，可以挤一点的，但千万不能挤空。

传统的做法，是即使奶涨了也不能挤。但这样任由乳房无限制的涨奶，是有很大风险的，乳腺管一旦堵塞，极有可能造成乳腺炎。所以，为了预防断奶造成的乳腺炎，奶涨挤奶，还是要慢慢来的。

拓展知识：

断奶涨奶的其它应对措施

1、热敷和冷敷

如果在挤出部分乳汁后，用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上，或使用冷水袋进行冷敷，均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用。热敷的时候，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。

2、注意饮食

断奶以后，新妈妈应该少喝汤水，以利于减少乳汁分泌和较快回奶。妈妈应保证饮食的清淡，忌油腻，最好不要饮用过多的催奶汤水，进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量，以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠，在乳腺内结块。

3、温水浸泡乳房。

可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

4、服用回乳药物

如果肿胀无法缓解，疼痛继续，可请医生开止痛药。或是使用断奶药来阻止乳汁分泌。

参考资料：

人民日报：孩子为何无法“断奶”--人民网

给宝宝断奶真心累教你几招轻松来断奶--人民网