身高160体重130斤女生算不算是太重了
身高160体重130斤女生算不算是太重了
你的体重指数为25.4属于超重范围了。可以考虑适量减减重了。
体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m);
过轻:低于18.5
正常:18.5-24.9
超重:25-29.9
肥胖:30.0-34.9
重度肥胖:35.0-39.0
减重需要运动与饮食双管齐下。需要一定时间,所以不能求快的。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,中餐5-8分饱,晚饭少吃或不吃。根据自己身体情况选择三餐比例。建议你将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。安全减重最重要,注意不要乱用药减重,将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。
16岁女生身高1.52体重54公斤算不算太重
标准体重算法身高一110就是公斤数,你现在有点偏重了,正是青春期的时候,注意营养,但是不是过食
女生身高160,体重112斤,算不算胖
很标准 你的身体质量指数 (BMI)21.9 标准是18.5到23.9
女生身高168,体重104斤算不算太胖
建议楼主去买一个可以测量人体脂肪含量的机器,如果你肌肉含量比较高的话体重会重,但是看起来并不臃肿;
相反如果脂肪含量高的话,就算称重没有太重也可能视觉上胖。
女生一般体脂肪含量在23%左右最标准了,超过30%的请去跑步,超过35%的请去面壁
身高160体重110斤算不算胖
一般体重的标准范围多是需要根据身高的情况进行计算的,最简单的方法就是使用:身高(厘米)-105,得出的数值就是体重的范围,在这个数值的上下百分之十以内都是正常体重,若身高是160厘米的话,则体重的正常范围应该是在50-60千克之间。
我身高160,体重105,女生算不算胖
体重指数 = 体重(公斤)除 身高(米)的平方 kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
您是23.2 正常体重哦
我身高175体重130斤,算不算肥?
判定人肥胖与否一般使用体质指数来计算,计算方法是:体重(kg)÷身高²(m²),咱们国家最新判定标准体质指数18.5-23.9为正常,大于或等于24为超重,大于28为肥胖
女生15岁身高160cm体重105kg算不算是胖子
其实不想打击你来着。作为胖子的一员,身高187体重94kg很胖来着⋯⋯标准体重好像是身高减去105男的是100
14岁女生身高165cm,体重42kg,算不算太重?
对于这样的身高和年龄,肯定不算重。而且算是偏瘦的。
十一岁女生身高160cm,体重47公斤 身高算不算高,算不算肥胖
可以算是标准了,应为体重是随着身高的变化也会有变化的~祝你长得高高的。美美的哦~