“嗜睡”不是因为爱睡觉，可能身体出问题了，看看中医怎么说
多寐是指不论白天黑夜，时时嗜睡，呼之能醒，但随后又复睡的病证。西医的发作性睡病、神经官能症，其症状与多寐类似者，可以参照本病进行论证。
1.嗜睡，饭后尤甚，呼之能醒，但未几又已人睡。
2.某些热性或慢性疾病过程中出现嗜睡，是病情转为危重的前兆，不在本病范围之内。
3.应该与昏迷、厥证等病进行区分。昏迷的表现是神志不清，意识丧失;厥证的表现是呼之不应，四肢厥冷等。
多寐是由于脾虚湿胜、阳衰、瘀血阻窍引起的疾病，其病理主要是阴盛阳虚，因阳主动，阴主静，阴盛故多寐。临床辨证中应该注意区分虚实，脾虚、阳衰为虚证，湿胜、瘀阻者为实证。本病的治疗以健脾、温肾、祛湿、化瘀为主要原则。
1.湿胜型
临床表现：胸闷纳少，身体沉重，嗜睡，苔白腻。
2.脾虚型
临床表现：精神倦怠、嗜睡、饭后尤甚、倦态无力，面色发黄，纳少便溏、舌淡胖，苔薄白。
3.阳虚型
临床表现：精神疲惫、嗜睡、少气懒言、畏寒、手足不温、健忘。舌淡苔薄。
4.淤阻型
临床表现：头昏脑胀、头痛、神疲倦怠、嗜睡、病情较久，或有头部外伤病史，舌质紫暗或有瘀斑。
（1）卷心菜子：卷心菜及其子适量。将卷心菜及其子，每天煮食。
（2）五花茶：玫瑰花、茉莉花、白扁豆花各30克，玳玳花、白菊花各10克，乌龙茶30克。掺和均匀，每次取6克装纱布袋内，不拘时，代茶饮。适用于痰湿困脾刑嗜睡。
（3）参莲蒸瘦肉：生晒参10克，切成薄片，白莲20克，鲜瘦肉片30克，加适量水，隔水蒸熟，早、晚服用至嗜睡好转为止。
（4）仙术汤：苍术500克，茴香60克，炙甘草60克，红枣500克(去核焙干)，盐50克，炒白面500克。先将苍术等五物研为细末，与白面合匀炒熟即可。每日晨起用开水冲服50克。
（5）山药冬瓜汤：冬瓜150克，山药50克。把原料人炖锅加水1500毫升，炖好后人盐、味精调味，吃菜喝汤，每日1次，可服10天半月。
（6）扶中糕：面粉100克，白术20克，党参10克，陈皮5克，白扁豆20克，薏米15克，白糖适量。除面粉外，诸料捣碎成粉，再与面粉拌匀并加人糖和水，和成面团上屉蒸熟成糕。一日分两顿食用，可服食4~ 6周。
