爱自己,一切都将无比美好

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爱情调味剂17
2022-07-03 · TA获得超过6911个赞
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自己,大概是这个世界上最常被提及,却又最让人捉摸不透的词汇。到底什么才是自己呢?

最近,闲暇之余看了周国平先生的讲座,他说的一句话让我醍醐灌顶。他说: “人生在世,我们不能没有朋友。而在所有朋友中,不能缺了的、最重要的一个,就是自己。”

原来,自己,就是我们最亲密的、最珍贵的一个朋友。我们可以离开任何人,唯独离不开的就是自己。可是,当我们口口声声地说着,要爱父母、、爱亲人、爱伴侣、爱朋友时,唯独忽略的就是我们自己。我们总是把更多的爱给予了他人,唯独不爱的就是自己。

当我们无能为力时,总是忍不住自我指责;当我们沉溺失望时,总是忍不住自我埋怨;当我们受人冷落时,也总是忍不住自我怀疑。在这些举动中,我们常常高估了他人,却看轻了自己。

不禁自问,如果我们连自己都不爱,那怎么能去爱他人、爱生活呢?

席慕容说: “人的一生应该为自己而活,应该学着喜欢自己。” 是啊,我们只有这一辈子。我们可以爱其他人,但我们最应该爱的首先是我们自己,因为爱自己,才是爱一切的开始。



生活中,我们经常会听见类似这样的自我评价“我脸蛋长得好看,可是身材太差了,要是再瘦一点就好了。

“我的声音很好听,只可惜胆子太小了,每次在众人面前都表现不好,别人一定觉得我糟糕透了。”还有的人,在面对自己做不到的事情时,总是自己埋怨,对自己说“为什么别人都可以做得很好,只有我做不到呢?”“如果我做得再出色一些,我一定会过得非常幸福。

其实,说这些话的人或许自身条件并不差,或许他们的能力也并不差,可他们活得并不快乐、也不幸福。原因就是他们总是盯着自己的缺点看、总是对自己过于苛责,甚至觉得整个世界都亏欠自己。于是,带着对自我的贬低去生活,带着对世界的敌意去生活。最终,陷入自怨自艾的阴霾。

随着长大,我越来越明白的事就是,即便在外人看来再完美的人,也会有对自己不满意的地方。可是,一味指责抱怨自己,这不是爱自己啊。

真正的爱自己,不是去爱那个理想化的自己,而是去爱那个不太完美的自己。要爱自己的每一个长处和优点,更要爱自己的每一个短处和缺点。

爱自己,就不要去埋怨某些无法改变的事实,更不要执拗于自己做不到的地方,而是能够用感恩的画笔,在生活这块画布上描绘出自己的色彩。告诉自己 “就算长得不漂亮,我们依然可以活得很漂亮;就算生得不强大,我们的内心依然可以很强大。”

爱自己,是一门深奥的学问。当我们学会了爱自己,学会接纳自己的缺点,才能包容别人的缺点;学会接纳自己的不完美,才能原谅生活的不完美。

爱自己,更是一种伟大的力量。真正爱自己的人,才能去爱这个世界。当我们开始真正地从心底去接纳自己、去爱自己,才能让自己沉浸在爱和喜悦中,从而逐渐生发出对别人的爱和善意,才能凝结成对这个世界的宽容与温柔。

爱自己,也从来不是去依附别人、依靠他人的评价而活着。而是懂得自己的珍贵、尊重自己的本体,活成独立自由的模样。



在生活中,我们常常看到这样的人。在 情感 关系中,他们总是忍不住想要依附于他人,就像舒婷《致橡树》中的那朵攀援的凌霄花,只有借助橡树才能炫耀自己、只有依附橡树才能生存。于是,被对方宠溺的时候,爱的死去活来。可一旦对方表现出一点点不爱自己的迹象,就开始自我否定,甚至觉得整个人生都失去了意义。

还有的人,无比珍惜所有的人际关系,无论是同学、同事,还是朋友,都费尽心思地去维系,去讨好。对方一句冷漠的话、一句不友好的举动,都会让自己伤心不已。

就像剧集《风平浪静的闲暇》里的女主人公,她尽力讨好男友,因为男友喜欢长直发,她就每天在男友起床前把卷发拉直;她也尽力维系和同事的友好关系,即便不喜欢和她们一起吃饭、一起拍照,还是配合她们强颜欢笑。可最终,她还是被男友嫌弃、被同事疏远。

走着走着,终于明白: 所有出于单方依附的关系都会耗尽精力、所有尽力讨好的关系也都不能长久。一味想要依附别人的人,并不是真正的爱自己。一味委屈自己讨好他人的人,也不是真正的爱自己。

真正的爱自己,是爱自己的经济独立,更爱自己的人格独立。如果说经济独立,是一个人活着的最大底气。那么精神独立,就是一个人最大的自由。不管是一个人,还是两个人,我们首先需要的,就是精神独立。有自己独立的思想,有自己独立的空间。两个人相互独立,各自成长,又互相扶持,互相依偎,这才是真正的爱自己。

真正的爱自己,是不会依附于任何人的评价而活着,而是始终知道自己的价值是什么。当我们开始爱自己,就要学会远离那些无用的圈子,主动舍弃那些让你感到不舒服的关系。当我们开始爱自己,就要去除所有物质束缚、外界评价外的那个最真实、最朴素的自己。

爱自己,也不要太过于追求他人的认同,而是懂得坚持自己的原则,按照自己的想法,走好自己的路。

曾几何时,我们总是想要获得别人的认同和理解,觉得只要别人认同自己,自己才有价值;只有别人理解自己,自己才能活得更加生动。可是,随着不断成熟,我们知道,人心难测、众口难调。你再善良,在复杂的人心里,你也是工于心计;你再独立,在讨厌你的人眼里,你就是清高;你再专业,在不懂你的人眼中,你就是徒有其表的花瓶。

人心太复杂了。你想让所有人都满意,到头来却发现,寻求别人的理解和认同,是一件太过奢侈的事。所谓“ 圈子不同、不必强融” 。不愿意懂你的人,不想体谅你的人,再多的解释都只是徒劳。真正爱自己的人,不是寻求理解,而是懂得生活的常态是, 每个人都活在自己的价值观里,无需别人的理解和懂得。

《诗经》有言:“ 知我者,谓我心忧;不知我者,谓我何求。 ”别人怎么看待我们,我们无法左右;别人怎么对待我们,我们也无法控制。 我们唯一能做的就是爱自己,不在乎他人的看法,活成自己想要的模样。

我们每天与形形色色的人打交道,游走在各种人际关系中。有的时候,为了达成目标,我们不得不放下自己的身段;为了成全一段感情,我们不得不放弃一些原本属于自己的东西;为了完成一件事情,我们也不得不改变某些自己一直坚持的做法。然而,真正爱自己的人,是即便知道这些,也不会丧失自己的底线和原则,也依然知道原本的自己是什么样子的。

就像卓别林在《当我真正开始爱自己》中写的 “当我真正开始爱自己,我才认识到,所有的痛苦和 情感 的折磨,都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。”

真正爱自己的人,懂得最主要的是取悦自己,而非他人。真正爱自己的人,可以替别人着想,但更懂得为自己而活。


现在的 社会 变得越来越浮躁,选择太多、诱惑也太多。一个真正爱自己的人,不会迷失在生活的洪流中,而是始终知道什么是适合自己的,什么是自己想要的。一个真正爱自己的人,不会迷失在别人的评论中,而是始终愿意去独立思考、愿意用心去成全自己。

你要相信,当我们学会了爱自己,当我们能够让自己变得越来越温柔且坚定,越来越美好且富足,那些真正属于我们的人和关系,自然会走进我们的生活里。

爱自己,更是贯穿我们一生的课题。这一生,我们会遇到很多人,也会受到很多人的宠爱。小时候,父母的爱让我们成长;上学后,朋友的爱让我们温暖;成年后,伴侣的爱让我们坚强;中年后,孩子的爱让我们欣喜……

人生就像一场旅行,有人上车、有人下车。而在我们的生命中,唯一能够一直陪伴我们的,只有我们自己。无论是经历落寞还是困境,孤独还是贫穷,我们都要爱自己。无论是经历美好还是糟糕,我们都要爱自己。

有一种花叫夜来香。它的名字动人,但它从不喧嚣,而是躲在角落里暗自开放。它虽然没有玫瑰那样的娇艳欲滴,更没有牡丹那样的雍容华贵,但即使是在阴暗的环境里,夜来香也能悠然绽放;即便在无人欣赏的时候,夜来香依然芳香自己。

爱自己,就是做一株夜来香,就算没人鼓掌,也要为自己喝彩,只是为了经营好自己的生活。即便无人欣赏,也要尽情绽放,只是为了让自己活得幸福快乐。

爱自己,就是像一株向日葵,有阳光时尽情绽放,没阳光时也要暗自成长。始终相信,只要一直向着太阳生长,就会让自己变得越来越美好。


爱自己,不是爱过去的自己,也不是爱未来的自己,而是爱此时此刻的自己。生活中,有多少人,总是对于过去后悔的、遗憾的事念念不忘。心中总是想着“如果当初,我再努力一点,是不是现在的生活就会不一样?如果当初,我选择了另一个人,是不是可以过上另外一种生活?如果当初,我勇敢一点,是不是结局就不会一样?”然而,生活的真相是永远没有如果,唯有现在才是实在的、确定的。

真正爱自己的人,在面对那些得不到的、那些已失去的,会学着将他们都淡忘。面对那些还未来的、那些要发生的,就让他们自然而然地来。不沉溺于过去,也不为明天忧虑,而是学会爱当下的自己,这才是真正的爱自己、爱生活。

我们更要爱不同境遇里的自己,爱不同人生阶段里的自己,更爱不同容颜下的自己。在那些幸福而丰盈的日子里,我们应当尽情地欣赏和享受;在那些悲苦而忧愁的日子,我们也应当格外珍惜时光的赠予。我们要学会去爱不成熟的自己、学会去爱不如意的自己。我们要学会去爱青葱岁月里的自己,也要学会去爱饱经世事的自己,因为这些都是最真实的、最珍贵的自己。

有人把生活比喻成一个账户,对自己的关爱越多,我们存进去的资本也就越多,我们也就会越来越富有。我们只有这一生,所以我们一定要让它好好度过;我们只有一个自己,所以,我们一定要好好爱自己。

爱自己,就是要接受自己的一切。爱自己,更是终极浪漫的开始。从今天起,活得简单一点、真实一点,学会爱独一无二的自己,爱自己的本体,也爱自己所经历的一切。

当我们真正懂得珍惜并尊重仅有一次的生命,我们才能用尽全力热气腾腾地活着。

当我们真正沉醉于爱自己,我们的生活就会越来越幸福且满足。

请相信,当我们开始爱自己,一切都将变得无比美好。

与君共勉。


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