脚上死皮怎么去除?脚上为什么会有死皮?
很多人的脚底都会有死皮,作为一个小仙女当然从头到脚都要保养啦~冬天比较干燥更容易产生死皮,这个时候千万不能用手去剥除,不然会伤到旁边的肌肤,造成更加严重的后果,那死皮要怎么去除呢,我来教你!
脚上死皮怎么去除
1、材料:白醋、凡士林、袜子
做法:
1.用温热的谁将脚洗干净。2.10克白醋加入30克的水,按照1:3的比例搅拌均匀。双脚泡在水里,一般泡30分钟。如果双脚死皮很厚可以泡1小时。3.泡完后将普通的凡士林涂抹在双脚上,穿上干净的袜子12小时。12小时后才可以将袜子取下。
2、足部去角质死皮方法二
材料:沐浴露、食盐、柠檬精油
做法:
1.将食盐加入到日常用的沐浴露中,滴入1滴柠檬精油搅拌均匀。2.双脚洗干净,然后将调配好的混合物涂抹在脚上,按摩足部,2-3分钟后即可取出脚部角质死皮。
3、材料:一勺糖、一勺橄榄油、一勺柠檬汁
做法:
1.双脚放在足盆里泡半小时。2.糖和橄榄油混合均匀,将混合物涂抹在脚上,按摩5分钟洗干净。橄榄油有滋润去角质后的肌肤作用,这个方法还能抗菌美白脚部肌肤。
怎么保养足部
1、足部保养第一步:清洁
美足基础护理可以天天作。基本上必须从泡脚开始,一方面可以软化角质,也可以在泡脚水中加入茶树等成分,既能杀菌,又可促进血液循环,对身体大有帮助。记得要把脚趾间细缝的污垢清干净。
2、足部保养第二步:去角质
由于足部角质非常粗厚,特别是脚跟以及大小拇指侧等接触地面及鞋面的位置,必须适当将角质去除,以保有细致嫩滑的足部肌肤。在去角质之前, 可以先用热水浸泡足部约5分钟,待角质软化之后,再使用足部专用的去角质霜,将足部肌肤的角质去除,若能同时搭配浮石等道具效果会更好。
3、足部保养第三步:滋润柔软
在沐浴之后擦上具有柔软及滋润效果的足霜,藉此软化足部角质并修复脚后跟裂口。当然,藉由擦乳液的同时,若能顺便作一下脚底指压按摩,按摩时可从脚尖往上画圆圈式按摩,睡觉时,可以在涂抹过足霜的双足穿上棉质袜套,让霜体能充分吸收,效果更加乘。
4、足部保养第四步:清新收敛
喷上具有收敛清凉功效的足部喷雾,最好同时能兼具杀菌功效,一方面抒解足部的酸疼不适,另一方面则具有收敛止汗功能,改善足部异味。
提防这些脚部疾病
1、脚底疼痛——老茧或鸡眼!
鸡眼和老茧是由于长期受压而形成的增厚组织。典型的鸡眼看起来很小,常发生在趾上部或侧面。老茧则是脚底部的大块增厚皮肤组织,不疼但有粗糙感。走路时间长了会有压迫疼痛感。老茧的发生是由于穿过紧或过高的高跟鞋 ,使脚趾相互挤压导致的,或者是脚与袜子、鞋面或鞋底长期慢性摩擦造成的。泡脚后用磨脚石小心摩擦鸡眼和老茧,去除死皮。你还可以让足病医生帮助你用手术刀去除鸡眼。
注意不要连续几天穿同一双高跟鞋,建议每天换穿高度不同的鞋子,以减少脚底同一处受力太集中而导致的健康问题。另外,可以选择各种不同功能的鞋垫来减少脚底皮肤和鞋底的摩擦,让双脚每天都能更舒适地行走。
2、过长的二拇指好尴尬——锤状趾
如果你发现自己的二拇指比其他脚趾长而羞于穿漂亮的拖鞋,那么你并不孤单。实际上,有10%左右的人有“锤状趾”的问题。专家说这是一种发生于趾关节的畸形,由于挤压使得趾尖靠拢重叠形成V字型,多发生于第二趾到第五趾。原因之一是遗传因素,另外狭窄的鞋子挤压脚趾也是一个重要原因,对于高足弓的人来说也更容易发生这样的问题。
避免长时间穿尖头、高跟鞋。严重者可以通过机械校正或手术。当然,如果问题不是太严重,你也可以选择不去管它。把它当做你身体的一个特殊的小“记号”好了。