面对爱发脾气的孩子,家长需要怎么做?

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冰藕不知天下知4475
2022-08-15 · TA获得超过7461个赞
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“妈妈,我的鸡腿掉地上了。”
“宝宝,那我再帮你买一个好不好?”
“不行,不行,我就要刚刚那个。”

“再买一个不也一样的吗?”

“不一样,不一样,我就要刚刚那个。”


接着孩子开始发脾气,哭闹着非要掉在地上的那个鸡腿, 任凭怎么劝都不行,甚至还会撒泼打滚, 活脱脱一个小无奈。

以上情形,大概很多家长都遇到过,孩子一言不合就发脾气,态度极为不好,能把人气的火冒三丈,不知如何是好。

一、为何孩子总爱发脾气?

孩子爱发脾气,主要是因为他们 缺乏管理情绪的能力 ,不懂如何通过合理的方式来表达情绪,也不像成年人这样能够克制情绪。

所以孩子遇到不开心的事情,才会通过哭闹、摔东西、打人等方式表达自己不满的情绪。

二、面对爱发脾气的孩子,该怎么做呢?

既然孩子总爱发脾气是因为他们不懂如何管理情绪,那么面对爱发脾气的孩子, 家长该怎么做,才能减少他们发脾气的次数。

01.接纳孩子发脾气

当孩子发脾气,有些家长会选择直接把孩子打一顿,用暴力压制,还有一些家长会选快速妥协,满足孩子的诉求来平息事端。

其实这两种方式都不合适,孩子发脾气也是一种情绪的宣泄,心理学家黛博拉·麦克纳马拉说过:“让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气,发脾气本身是无害的,阻止发脾气才是。”

所以面对孩子发脾气, 家长非但不要压制他们表达情绪,反而应积极地让他们宣泄负面的情绪,在释放过程中慢慢平息。

02.接纳孩子发脾气了解孩子发脾气的缘由

等孩子情绪平复之后,家长可试着去询问和了解他们发脾气的原因。

“比如孩子为了掉在地上的鸡腿而发脾气,可以问问他们为何一定要这个鸡腿?买其他的鸡腿不也一样吗?”

家长只有 了解孩子发脾气的真实原因 ,才能发自内心理解和体谅他们,也才能真正做到换位思考去帮助孩子解决问题,避免类似情况的发生。

03.引导孩子正确的表达情绪

孩子发脾气主要是因为他们不知如何正确的表达情绪,所以 引导他们学会正确表达情绪是关键。

当孩子发脾气之时,家长可以耐心观察和倾听孩子在发脾气之时表现出的诉求,引导孩子通过合理的方式去释放负面情绪,比如哭泣、画画等,让他们慢慢平息情绪。

当然我们也可以直接告诉孩子,下次如果他们感到生气,可以选择不发脾气, 而是直接告诉家长自己的诉求。

“比如当家长催促孩子吃饭,孩子不愿意吃,而是想搭积木,为此大发脾气,此时可以直接和孩子说:宝宝,你直接说吃饭让你生气,你想搭积木就好啦,以后遇到不开心的事情,也可以直接告诉妈妈,就不用发脾气啦。”

教会孩子管理自己的情绪,让他们 能够正确的表达自己的情绪 ,才能降低他们以后发脾气的机率。

04.引导孩子正确的表达情绪家长以身作,尽量则少发脾气

都说孩子是父母的影子,父母长期和孩子生活在一起,对孩子肯定有很多潜移默化的影响, 家长经常发脾气,孩子有样学样,性格也容易变得暴躁。

所以家长平时遇到不开心的事情,要 尽量克制自己的情绪 ,注意自己的言行举止,以身作则,给孩子带来正面的影响。


海豚老爸有话说

面对孩子发脾气,家长只有允许孩子宣泄情绪,读懂他们的内心,真正了解他们发脾气的原因,才能更好教会他们表达自己的情绪,避免以后发脾气的次数。

当然家长引导孩子管理情绪,也要有足够的耐心,毕竟改变孩子的错误的行为不会一蹴而就,所以 家长不要因为孩子短时间内没有改变而放弃,应该一直坚持让他们变得更好。

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