羊杂碎汤的做法和配料
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主料:羊杂300克。
辅料:香菜1根、大蒜4瓣、花生酱(芝麻酱)适量、盐少许、白胡椒粉少许、鸡粉少许、辣椒油少许。
步骤:
1、羊肝、羊肚、羊肠、羊肺等羊杂准备好;用现成的材料包,也可以买散装的自己配,用清水冲洗干净。
2、小料准备好:香菜、大蒜、辣椒油,用芝麻酱更香,但我没有存货,就用了自制的花生酱;这几样哪个都不能少,缺了谁,都觉得味儿不够。
3、将羊杂入小锅中,水多放一些;如果有羊骨头汤最好,没有就用清水代替,可放一点儿鸡精提味,再加适量盐、白胡椒粉同煮。
4、煮羊杂时将小料备齐:香菜切段,大蒜拍扁砸碎,放几小勺凉开水调成蒜汁,花生酱加适量凉开水澥开,辣椒油如果用现炸的会更香。
5、将羊杂和汤盛入碗中。
6、撒上香菜段,浇上蒜汁、辣椒油、花生酱,边吃边搅拌。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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材料;羊杂50克,半成品,香菜一小把,葱半根,姜一小块,韭菜花10~15克,腐乳2块,芝麻酱3勺,盐适量,蒜一头,辣椒油。 1.蒜切成末(如果将蒜捣成蒜泥更佳)。 2.放入没过蒜末的清水备用。 3.葱洗净切段,姜切片,香菜切3~5厘米的段。...
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羊杂汤
1、羊心洗净去除白筋等杂质,切片放黄酒、盐、胡椒粉、生姜、大葱、淀粉腌着。
2、辣椒去籽去筋 油锅先煸大葱、姜丝出香味。
3、把腌好的羊心洗净淋干水分下锅炒变色出锅。
4、另起油锅炒辣椒片刻,放羊心加盐、胡椒粉、生抽、糖翻炒入味 加味精出锅。
所谓羊杂,是因为里边杂七杂八应有尽有,羊头、羊蹄、羊心、羊肝、羊肺、羊肠以及羊血等,故称羊杂。不要觉得这些都是上不得桌的食物,它们各有各的功效:如天花(羊脑)有健脑明目之功,尤其适合老年人和神经衰弱者;口条(舌头)有壮身补血之能,最宜病愈者常食。羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉适合秋冬季节食用,具有进补防寒的作用,而且还可以有各种的吃法,对于羊心来说具有补心健脑的作用,除了做羊杂汤因为,还可以炒着吃,烤着吃等等都是不错的选择哦。
关于羊杂汤的具体的做法大家都学会了吧,都是羊身上的精髓哦,比如说有羊心,羊头肉,还有羊肝等等不同的部位,营养丰富,而且具有补血补脑的作用,胆固醇比较少,所以大家可以放心的食用哦。
接下来,再给大家分享几种羊杂碎吃法:
方法1:兑汤吃。把肉汤滤出杂质,再倒入锅中,旺火烧沸,加入草果粉、花椒粉、生姜末和味精,口尝调料。接着把羊杂碎各部位都切一点,盛入碗中,舀上汤,撒上香菜和蒜苗丝,即可上桌享用。
方法2:把羊杂碎各部位都切一点,置入碟中,淋上油泼辣子、油泼蒜泥和陈醋,即可上桌享用了。
方法3:将炒勺在旺火上升温,过油,放入羊杂碎大火急炒,再放入调味佐料,急炒,颠翻,置入碟中,即可上桌享用了。
1、羊心洗净去除白筋等杂质,切片放黄酒、盐、胡椒粉、生姜、大葱、淀粉腌着。
2、辣椒去籽去筋 油锅先煸大葱、姜丝出香味。
3、把腌好的羊心洗净淋干水分下锅炒变色出锅。
4、另起油锅炒辣椒片刻,放羊心加盐、胡椒粉、生抽、糖翻炒入味 加味精出锅。
所谓羊杂,是因为里边杂七杂八应有尽有,羊头、羊蹄、羊心、羊肝、羊肺、羊肠以及羊血等,故称羊杂。不要觉得这些都是上不得桌的食物,它们各有各的功效:如天花(羊脑)有健脑明目之功,尤其适合老年人和神经衰弱者;口条(舌头)有壮身补血之能,最宜病愈者常食。羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉适合秋冬季节食用,具有进补防寒的作用,而且还可以有各种的吃法,对于羊心来说具有补心健脑的作用,除了做羊杂汤因为,还可以炒着吃,烤着吃等等都是不错的选择哦。
关于羊杂汤的具体的做法大家都学会了吧,都是羊身上的精髓哦,比如说有羊心,羊头肉,还有羊肝等等不同的部位,营养丰富,而且具有补血补脑的作用,胆固醇比较少,所以大家可以放心的食用哦。
接下来,再给大家分享几种羊杂碎吃法:
方法1:兑汤吃。把肉汤滤出杂质,再倒入锅中,旺火烧沸,加入草果粉、花椒粉、生姜末和味精,口尝调料。接着把羊杂碎各部位都切一点,盛入碗中,舀上汤,撒上香菜和蒜苗丝,即可上桌享用。
方法2:把羊杂碎各部位都切一点,置入碟中,淋上油泼辣子、油泼蒜泥和陈醋,即可上桌享用了。
方法3:将炒勺在旺火上升温,过油,放入羊杂碎大火急炒,再放入调味佐料,急炒,颠翻,置入碟中,即可上桌享用了。
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