Question

1.0的视力是多少度

Answer 1

是正常视力，不存在度数。

能看清“1.0”行视标者为正常视力。如果远视小于1.0，应进行针孔视力测试，即通过一张圆孔～2mm的圆孔黑片，然后检查视力。如果针孔视力提高，就意味着有屈光不正，说明视力差的主要原因是屈光不正，通常需要戴眼镜矫正。

正常视力应在1.0以上。如果受试者看不到0.1，他们应该向前移动，直到看到0.1，其视力则是“0.1×距离/5=视力”。如果在半米内看不到0.1，可以使受试者辨认指数，测手动、光感等。按检查情况记录视力。

扩展资料：

保护视力方法：

光线亮度不佳（太亮或太暗）、尤其是在高眼力的学习、工作和生活环境中，是影响视力的首要因素。为此，国家对不同室内设置（如在书房内阅读/书写的照度>300Lux）的照明要求制定了严格的标准，但对普通人来说，这并不直接有助于保护视力。

原因是普通人对环境光照（亮度）的了解不多，光照测量需要用护眼笔或专用照明设备。因此，对于普通人来说，在日常的学习、生活和工作中判断光是否合适并不容易。

参考资料来源：百度百科-视力

参考资料来源：百度百科-视力表

Answer 2

超过6岁，那么正常视力就是在1.0或者5.0及以上了，如果是在这个视力的，那么日常需要注意：
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。