决明子可以直接用来泡水喝吗?

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需用炒熟的决明子冲泡茶。在用决明子泡水喝的时候,一定要选择炒熟之后的决明子就进行冲泡,这样有利于身体健康。决明子泡水喝的功效:

1、降血压:众多茶品都具有降血压的作用,决明子茶也不例外,将决明子泡茶喝可防治高血压。

2、降血脂:决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,除了可以降低血压,还可以降低血脂。

3、清肝明目:决明子中富含的元素,具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。

4、润肠通便:决明子中的大黄素具有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,对润肠通便具有先过效果。

5、除此之外,决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用。

扩展资料:

此外,中医方面认为,决明子性寒,所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人群应该少服用。除此之外,一些低血压患者还有腹泻患者最好谨慎使用含有决明子的制剂。

怀孕期间服用决明子的女性应该特别的警惕,因为决明子具有渲泄的功效,所以怀孕期间的女性千万不能够饮用,否则很容易导致早产的情况女性。平时女性服用决明子也需要特别的注意,如果长期服用很容易导致女性月经不良,甚至出现子宫内膜不正常的情况。

决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。

参考资料来源:人民网-决明子泡水喝的功效降血压润肠通便

参考资料来源:人民网-决明子能治近视?决明子泡水喝要避开禁忌与误区

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