如何有效的提升自我?

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凝凝ka
2022-12-11 · TA获得超过1925个赞
知道大有可为答主
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的确有过忘记摘掉眼镜的经历,这是一种非常不健康不舒服的感受。
所以我们要在生活当中养成健康的生活作息习惯,注重培养自我优秀品格,这样才可以有效提升自我,让我们成为生活当中最优秀的人,提升自我要注重正确的方法:
1.要学会总结和全面认识自我
我们要睿智安静地反省下自己,彻底地认识下自己,自己的优缺点列举出来,明白自己哪些方面已经做得很好,哪些方面还存在努力不足,更客观的认识自己,有哪些方面现在就能够解决,哪些需要比较长时间的努力才能够解决等等,充分认识自己后才能够有效的提升自我,找到改善的目标,才会有源源不断的动力。
2.明确自己的生活目标
我们做任何事情,不要只看眼前,而是要把目光放长远,当我们做一些重大决定时,能够考虑到五年以后的境况,我们就能够更自主和自律起来,一个人的眼光越是长远,他的目标越是明确,越是能够坚持一些良好的习惯。
3.注重实际的努力
目标不现实而且过于理想,这就导致了努力一段时间依然看不到希望的不良状况,因而就会失去努力的动力,无法继续坚持,所以我们订立目标一定要实际,每天多进步一点点,进而才会让自己越来越优秀。
4.敢于改变自我
当你想变得自律更优秀,一些不良的习惯就会随之而进行改变,而想改变不良的习惯,就一定要,经过不断的努力和自我调整,所以坚持自律是非常重要的,只有坚持,才能培养出新的优良的良好生活和工作习惯,这样才可以有效提升自我,让自己变得越来越优秀。
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