尿液有泡泡且超过十分钟不散！尿蛋白过多不仅是肾脏病症兆
从大小便中的颜色、状态，可以是观察身体健康与否的关键方法，台湾肾脏医学会也宣导：「泡、水、高、贫、倦」是肾脏发生问题的征兆，第一个被提到的「泡」，指的是小便出现泡泡，医师提醒当泡泡很多且密集，十几分钟仍不会消失时就该提高警觉。
健康者也有可能出现「泡泡尿」
人在健康的情况下，也有可能会出现泡泡尿，像是一早起床排尿用力，加上尿液多且速度较快，就可能出现泡泡，只是通常这种泡泡很快短时间内就会消失。
另外一种行成泡泡尿的主因就是「尿蛋白」增加，尿蛋白是指尿液中的蛋白质，正常的肾脏功能运作时，会阻挡血液中的蛋白质跑到尿中，但当出现过多尿蛋白推测有可能肾脏功能出现问题。
泡泡尿稠密且十分钟仍不散需注意！
根据郭综合医院卫教资讯中，肾脏内科施得恩医师提及：「如果泡泡不多且短时间内就消失，通常较没有临床上的意义。如果泡泡很多且黏稠密集，过了十几分钟依然存在，就要注意是否有相关问题或疾病。」
只是尿液中含有少量蛋白质其实是正常，施得恩医师解释：「但一般不超过每天150毫克，且通常是短暂的，原因去除或环境改善后会自行消失。」除了肾功能出现问题之外，当人剧烈运动、发烧、蛋白质类食物吃太多时都会有此现象，也是反应出身体的警讯，美国肾脏基金会点出不少疾病，也会有尿蛋白过多的情况。
多种疾病也会引起尿蛋白过高
轻微病症：
脱水 发炎 低血压 剧烈运动 情绪紧张严重病症：
红斑狼疮症 肾脏急性炎症 肾脏癌 血管内溶血 心血管疾病 中毒尿蛋白过高第二征兆：四肢出现肿症
想要精确知道尿液是否含有蛋白质，唯一方法是进行尿液检查，除了上厕所时尿液呈泡沫状，泡泡可能多到无法一次冲走，人的手部、脚部、腹部容易出现肿胀。
施得恩医师说明：「每天早上起床后观察第一泡小便的变化，注意是否有泡泡，如果有可能是肾脏病的早期变化与症状，但不等于有肾脏病。」尿蛋白也有可能身体其他疾病的警讯，若小便出现泡泡不要惊慌，但也不可掉以轻心。」
参考文献
Proteinuria, or too-high levels of protein in the urine, can affect kidney function. It may be caused by a variety of conditions.
郭综合医院卫教资讯-小便有泡泡 ！小心是肾脏病的警讯
