幼儿园预防近视美篇内容
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幼儿园预防近视美篇内容如下:
眼睛是心灵的窗口,是我们藉以观察世界,洞悉人间,欣赏天地,了解广阔思想的直接工具和来源。可是,“眼镜博士”低龄化现象却日益突出,直接影响到孩子们的学习、生活,预防近视已迫在眉睫。
随着手机、电脑、电视、平板的普遍应用,近年来,近视、斜视、散光呈现高发、低龄化趋势,严重影响孩子们的身心健康,我园开展“预防近视,从小做起”主题活动,号召幼儿积极参与,家园共同保护幼儿视力。
写字画画时,幼儿不可趴在桌子上,或将胸部紧压桌缘,或扭着身子歪着头。人体应端坐,距桌为一拳间隔,眼睛与书的距离保持在30厘米左右。千万别让幼儿养成躺在床上看书、看电视的习惯。
控制幼儿看电子屏幕的时间,持续用眼30分钟后,家长需及时引导幼儿休息5-10分钟。可以站起来活动一下身体,进行远眺,缓解视疲劳。看电视,玩电脑,玩手机,时间过长会严重影响幼儿视力,我们应该监督孩子少看电子产品,多带宝宝出门玩耍,每天带孩子去户外溜达两个小时,是保护宝宝视力的关键。
慕立堂
2024-11-25 广告
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看...
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