月经不调怎么调理？
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月经问题在生活中也是一种常见病症，月经不调经期腹痛月经量少不规律等等问题，今天就针对这种问题给大家提供一个方子。
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今天给大家分享一个动作，就是拍打腹股沟，腹股沟在腹部和腿部交界处的凹沟上，适当的拍打，能够起到暖宫排毒的作用。
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月经不调怎么调理最有效？
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今天给大家分享一个穴位，，制污穴，刺激这个穴位，让月经正常来。
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用自然方法调理月经周期
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