为什么弱者容易受人欺负?
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弱者就该受到欺负,这样的理论我是不赞同的。
因为同情弱者更好的去帮助别人,是我们良好素质的体现,所以我们一定要努力培养和提升自己的良好素养,让自己成为一个学会同情他人和帮助别人的优秀人才。
1.提升就要养成良好的生活习惯
所有的自我提升都要求大家养成不同的习惯,这是肯定而且毫无疑问的,养成习惯是改变自己行为模式的重要方式,自我提升说白了就是改变你的行为模式,让你的生活变的更好。
而养成一些自动化的行动将能有效帮助你改变,要健康就养成健康吃饭并运动的习惯,要养成好的关系网,就养成定期并且主动沟通的习惯,自动化是一个很关键的词语,因为改变你习惯的行为是很难得事情,比如起来之后第一时间看手机就是个自动化的行为,改变它的方式只能用另一个自动化行为取代,比如起来之后第一时间去喝水。
2.提升自我要设立明确目标
设定目标是达成目标的有效方式,但是要注意的是,只是确定目标和方向并不足够,必须和计划,系统或习惯结合才能帮助达成目标。
目标实施过程中不光要注意最终目标,也要注意目标中的分解小目标,另外计划要非常注意可实现性,比如如果你只有1万,非要制定1年变成100万的目标,那就有点不够实际。
另外要注意目标设定也有不利的方面,太过关注目标可能导致忽视享受达到目标的过程,或者达到了之后就放置在一旁,然后朝着下一个目标前进,生活就变成了达成目标的集合,那也太无趣了一些。
3.提升要坚持做到不断学习
这里说的学习当然和在学校里的学习不一样了,毕竟人生大部分的时间不是在学校之中,学习是在生活和工作中的各种学习。
每次我们从某些体验中获得改变,学到做事情的方法,或者记住某些教训,这些都是学习的过程,学习是自我提升的关键步骤。
许多人也许觉得离开学校就不用学习了,但是有意识的学习确是自我提升很关键的一步。
在日常的工作和生活中学习到对自已有用的知识和技能,进而应用到工作和生活中,让学习也成为一种习惯对自我提升有非常大的帮助, 要我选的话,这可能是我认为最重要的自我提升方式。
因为同情弱者更好的去帮助别人,是我们良好素质的体现,所以我们一定要努力培养和提升自己的良好素养,让自己成为一个学会同情他人和帮助别人的优秀人才。
1.提升就要养成良好的生活习惯
所有的自我提升都要求大家养成不同的习惯,这是肯定而且毫无疑问的,养成习惯是改变自己行为模式的重要方式,自我提升说白了就是改变你的行为模式,让你的生活变的更好。
而养成一些自动化的行动将能有效帮助你改变,要健康就养成健康吃饭并运动的习惯,要养成好的关系网,就养成定期并且主动沟通的习惯,自动化是一个很关键的词语,因为改变你习惯的行为是很难得事情,比如起来之后第一时间看手机就是个自动化的行为,改变它的方式只能用另一个自动化行为取代,比如起来之后第一时间去喝水。
2.提升自我要设立明确目标
设定目标是达成目标的有效方式,但是要注意的是,只是确定目标和方向并不足够,必须和计划,系统或习惯结合才能帮助达成目标。
目标实施过程中不光要注意最终目标,也要注意目标中的分解小目标,另外计划要非常注意可实现性,比如如果你只有1万,非要制定1年变成100万的目标,那就有点不够实际。
另外要注意目标设定也有不利的方面,太过关注目标可能导致忽视享受达到目标的过程,或者达到了之后就放置在一旁,然后朝着下一个目标前进,生活就变成了达成目标的集合,那也太无趣了一些。
3.提升要坚持做到不断学习
这里说的学习当然和在学校里的学习不一样了,毕竟人生大部分的时间不是在学校之中,学习是在生活和工作中的各种学习。
每次我们从某些体验中获得改变,学到做事情的方法,或者记住某些教训,这些都是学习的过程,学习是自我提升的关键步骤。
许多人也许觉得离开学校就不用学习了,但是有意识的学习确是自我提升很关键的一步。
在日常的工作和生活中学习到对自已有用的知识和技能,进而应用到工作和生活中,让学习也成为一种习惯对自我提升有非常大的帮助, 要我选的话,这可能是我认为最重要的自我提升方式。
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