喝花茶有什么好处
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清热解毒
花草茶能够帮助调理人体的心、胃、肝、肺、肾等多个脏器,清热凉血,消除各个脏器内的燥火、热火,保证人体脏腑的整体运转,提高人体抵抗力,帮助辅助治疗因为上火引起的各种症状。另外花茶还能够加速大肠蠕动,滋润肠胃,排毒通便。
常见清热解毒的花草茶有:菊花、荷花、金银花、金莲花、茉莉花茶、鼠尾草茶、槐花茶、金盏花茶、千日红茶等等。
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补血益气
花茶能够帮助调理气血,帮助清除体内垃圾,保证血脉畅通,气血畅通才能够让身体脏器正常运行,并且能够让人气色红润,焕发容颜魅力。
常见补血益气花草茶有:玫瑰花茶、红花茶、月季花茶、洛神花茶、芍药茶、杜鹃花茶、人参花茶、佛手花茶等等。
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