我是1984年农历9月18日早晨5、6点出生的,女,请大师帮我算算命,谢谢!!!

 我来答
三奇正
2010-10-26 · TA获得超过1293个赞
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你07年下半年至09年间的运气较好,财运也很不错,去年的阴历七八月份最好,一切较顺,九月就差些了,但冬季还是很不错。可今年就不行了,上半年的财运相当差,尤其是进入夏季后较为明显,耗破财较多,立秋后的七月份好了点,八月份有点不顺,财运一般,眼下是九月份,心情有些烦躁财运也还是较差。以上说的对吧?算命需要核实后才能再往下算的,简单的一算主要是看与实际相符吧,要是不准的话再多说也就无益了。
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位德宇R3
2010-10-26 · TA获得超过2117个赞
知道大有可为答主
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坤造 甲 甲 己 丁 (日空申、酉)
子 戌 卯 卯
你的日主中和,平生身体不很健壮,偶尔有小病,但都没什么事。
命理官杀混杂,建议晚婚为好
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进冷葛00
2010-10-26 · TA获得超过1590个赞
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时辰是否能确定
分析则少偏差
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中职语文教学教研分享
2010-10-26 · 其疾如风,其徐如林,侵掠如火,不动如山
中职语文教学教研分享
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  紫微斗数预测:
  您是个自信果断,冷静处事的人,做事态度颇为坚定,能够面对问题,勇於负责,并且尝试放慢脚步,仔细观察。

  从命盘来看,重点宫位在「未」,正是先天命宫,紫微、破军自坐本宫,在个性上来说,将会带有自尊和突破的性质,文昌、文曲、天魁、天钺等吉星相拱会照,意味著学习、反省等态度也会增强,而擎羊、陀罗、铃星等煞星再会入本宫,则会推升突破、冲劲等优点,再者,化禄、化权、化科等星曜相互作用,形成「三奇嘉会」格局,更带有「精确拿捏,恰到好处」的影响力。

  这些星曜和格局,正显示出您与生俱来的个性优点:
  1
  处世的准则是宁为鸡首不为牛后,往往喜欢领导他人,也不轻易服输,不仅相当重视声名和社会地位,也喜欢结交权贵,在努力往上爬的过程中,若有必要,也能逢迎拍马,争取有利自己的权势。

  2
  行事能为大局著想,具有包容性,不太会为自己设限,因此对各项事务的接收度颇高,凡事都能插一手,懂一些,兴趣相当广泛,这种通才的特质也是让自己成为领导人才的重要基础。

  3
  行动刚猛,著重身体力行,能亲力亲为,对於决定进行的事项,一旦投入便会动用所有可用的资源,全力一击,勇於突破现有的环境和限制,以期能达成目标,创造崭新的局面。

  4
  突破而不拘泥,往往会重外而不重内,有亲者疏,疏者亲的特性,通常对外人会比对家人好,和朋友可能有说有笑,和亲人却没什麼话讲,亲人常不易知道自己状况,了解的方式最好是由朋友处下手。

  5
  有责任心,肯负责,能承受较大压力,担当重任,不易怯场。会明快处理棘手的事物,不让事情拖延。

  6
  具有非常完善的思考能力,能考虑得长远,冷静沉著,自我约束力强,也增加了亲和性,能与人搭配、合作,发挥很强的团队战力,行动方面也还不错,具有动作快速、积极行事的能力,较能面对挫折,接受事实,并从失败中吸取经验,但基本上比较属於详细思考后,才快速展开行动的模式。

  至於缺点方面,您则比较容易自以为是,并且拖延时效,行事常会自视过高,顽固不化,看法则较保守,有时会过於琐碎,反而因小失大。

  值得庆幸的是,您比较能够发挥优点并且适度调整缺点,也就是基本运势具有中等好运,个性比较稳定,通常只要自己有所付出,就能看到改善或成果,因此行事态度应该较为积极,目标也可适度调高,尽量让自己动起来,找机会表现,才能有效发挥先天好运,营造不错的成果。

  虽然缺点的影响相对较小,但仍须防微杜渐,平常还是需要留意并调整相关缺点,以避免逐步耗损,渐渐侵蚀成果:

  1
  与人相处容易看高不看低,注重身家、背景等条件,也喜欢听赞美之词,因此别人对自己的逢迎,拍马屁,往往相当管用,於是便容易受谗言所惑,而作出错误的决策,让自己蒙受损失。

  2
  行事容易通才不专,刚愎自用,形成外行领导内行,而且事必躬亲,校长兼工友,成就越高自己就越忙。有效的沟通方式,应该是采取吃软不吃硬,不要直言或当场表态反对,而是在私下婉转劝说。

  3
  行事投入,全力付出,消耗相对较大,如果自己能力不够,还会向他人借贷,寅吃卯粮,因此对於后勤补给的考量,相对重要,欠缺合理规划时,容易补给不及,做事有头无尾,造成损兵折将,成王败寇,起伏变化大。

  4
  话不多,不擅於表达自己的想法意图,甚至不讲,别人也总是弄不清楚,因此容易被认为性情古怪,或令他人误以为漠不关心而抱怨连连,自己相对也容易感到孤立无援,其实自己是默默的关心,暗中留意,当别人真正需要帮忙时,会采取具体行动。

  5
  自主性高,主观意识强烈,不易受外在环境的影响而改变自己,因此比较不会接受他人的意见与建议。容易只在乎自己,而有自私的倾向。

  6
  考虑较多,非必要因素也要加以斟酌,不打没有把握的仗,却使得时效的掌握欠佳,错失了机会,偶而的情绪性冲动,也略微影响了人际关系,稍增事情的波动变化。

  您这一生的基本运势以青壮年期的表现最好,落实能力较为理想,颇能有效调整自己,发挥实力,因此应该好好把握住青壮年期,尽量让自己动起来,勇於行动和表现。而少、青年期则是这生最弱的时候,自己变得有些不稳,较不易发挥实力,因此在少、青年期时,做事的态度宜稍微保守一些。至於老年期也是不错,落实能力颇佳,具有相当发挥空间,因此当然应该好好把握。
  在爱情方面,您是个比较具有包容雅量,能够迁就,活泼主动芸??因此平常和异性相处,就应该多说YES,多点点头,尽量配合对方想法,并且主动尝试,再接再厉,偶而讲些笑话,制造欢乐气氛,才能有效散发自己的魅力。

  从命盘来看,重点宫位在「巳」,正是先天夫妻宫,廉贞、贪狼由对宫照入,在个性上来说,将会带有贞节和吸收的性质,天魁三合拱照,意味著尊重的态度也会增强,而陀罗、火星、铃星等煞星再会入本宫,则会推升克服、发散等优点,再者,贪狼、火星等星曜相互作用,形成「名镇诸邦」格局,更带有「不畏流言、活力射散」的影响力。

  这些星曜和格局,正显示出您与生俱来的爱情优点:
  1
  谨守原则,不易说出真心话,感情的表达往往有如绅士淑女一般,了解人情世故,应对进退有礼,因此也容易吸引异性的注意,是属於日久生情的类型,让人越接触就越有味道。

  2
  对於色彩美学有著特殊的感觉,也具有敏锐的观察力,擅於察言观色,由於颇在乎对方的眼光,加上能展现出颇为有礼的应对手段,比较容易得到对方的认同,让感情有所进展。

  3
  具有吸收的特质,能够留意并把握眼前的感情机会,加以手腕灵活,擅於表达,能施小惠舍得花费,因此通常都蛮有异性缘,而且能够很快就坠入爱河,甚至闪电结婚。

  4
  吸收能力强,不仅能够接受多样的资讯,还能现学现卖,转变成自己的优点、长处,加以灵活的交际手腕,往往能在感情的竞争环境中,突显自己,增加对异性的吸引力。

  5
  具有较大的自我调整空间,能够迁就现实面,修正自己的感情态度,并从多方的角度思考,增加互动的和谐。能够给予对方较大的空间,增加了相处磨合的缓冲。择偶的条件相对也较宽广,能够增加自己的接触范围和对象,多了选择的机会。

  6
  感情中的热情成分提升,能够主动争取青睐,在异性面前表现自己,积极度增加,遇到波折、变化,也较能坦然接受,不会有太多的抱怨,装扮则显得帅气、有个性,感情生活中添加了较多的新鲜感。

  至於缺点方面,您则比较容易轻忽爱情,并且冲动尖锐,较易忽视对方感受,疏於经营爱情,有时甚至会逃避问题,并且较难按耐住情绪冲动,沟通会较尖锐直接。

  庆幸的是,您似乎较能发挥优点并且稍稍调整缺点,也就是爱情运势略具好运,自己不仅稍能稳定两性关系,做出正确抉择,爱情似乎也能为自己带来助力,因此面对爱情可较积极一些,多花些心思,找机会表现,才能有效发挥自己的好运,营造稳定的成果。

  以下则是有关您缺点的详细分析,作为您平常留意与调整参考:

  1
  感情的态度往往带著矜持,自己通常不轻易显露出情感来,但内心却是多情荡漾,表现在外就会显得想接触又不太敢,而给人距离感,容易让对方摸不著头绪,弄不清自己意图。

  2
  贞节的感情观,容易对感情有要求完美的倾向,因此往往不易对现状感到满足,甚至产生抱怨。专情的态度,也容易产生醋意,有时会有点胡思乱想,杞人忧天,自寻烦恼,增添感情的冲突。

  3
  灵活的交际手腕,虽然容易受到异性青睐,加以浓厚的物欲色彩,桃花的味道相对增加,感情往往多样而丰富,却也埋藏了不稳定的因素,容易造成感情生活的波折和变化。

  4
  浓厚的物欲色彩,往往成为感情质变的因素,容易发生包括外遇、赌博、金钱纠纷等有关物质、情欲方面的问题,造成感情的波动。另外口才便给,也容易流於光说不练,口惠不实的情形。

  5
  不太重视爱情,甚至轻忽,责任感也较薄弱,往往因为疏於经营,而让自己的感情生活产生变化。承担力较低,容易为情感伤难过,有时甚至会出现较极端的想法。受周遭亲友的影响也较明显。当遇到自己心仪的对象时,常会欠缺勇气而错失机会。有时就算觉得对方不合适,也不忍断然拒绝,而让事情一拖再拖,弄得不易解决。

  6
  沟通上的理性内涵减少,体贴的用心相对不足,反而是情绪性的冲动增加,较容易出现口角争执,遇到波折,应对上也较容易欠缺周详的考虑,让事情横生枝节,感情的变化幅度升高。

  您这一生的爱情运势以少、青年期的机运最好,爱情在这时较有发展空间,感觉上颇为乐观,自己的魅力也能适度散发出来,算是此生爱情最为稳定的时期。而青壮年期则是这生最弱的时候,自己并不容易掌握爱情机会,意料之外的变化比较多,感情的发展往往和自己的预期有段落差,因此对爱情的看法比较无法乐观。至於老年期也还算可以,爱情机运略优,稍具发展空间,因此仍宜把握。
  适合您的对象应该长得眉毛较宽,嘴型较阔,面色红润,而且眼睛迷人,声音较高,轮廓分明。和您在一起的时候,很能为您设想,尽量配合您的想法,不太会坚持自己。他的个性应该较为急切,有活力,比较主动,而且开朗热情,也比较独立一点。
  他应该颇在乎名节,能够洁身自爱,自我约束,礼貌周到,应对进退得宜,有点要求完美或洁癖的倾向,容易对现状不满,而且对色彩十分敏锐,有特殊美感,懂得色彩运用和搭配。

  他也喜欢新鲜、好玩的事物,喜好娱乐、物质享受,崇尚时髦,重视外貌打扮,并能抓住流行趋势,突显出自己的优点,具有雅痞风格,而且能够利用各种物质享受促进人际关系。
  在理财方面,您是个重视钱财,圆融适中的人,能够掌握重点,为了赚钱而辛苦付出,不轻言放弃,并且合理评估,抓住最佳时机出手。
  从命盘来看,重点宫位在「卯」,正是先天财帛宫,武曲、七杀自坐本宫,在个性上来说,将会带有务实和原则的性质,文昌、文曲、天钺等吉星三合拱照,意味著谋略、自我反省等态度也会增强,而擎羊再会入本宫,则会推升克服阻碍的优点,再者,化禄、化权、化科等星曜相互作用,形成「三奇嘉会」格局,更带有「精确拿捏,恰到好处」的影响力。

  这些星曜和格局,正显示出您与生俱来的理财优点:
  1
  能为钱财奋斗不以为苦,因此就算辛苦理财也不太在乎。对於理财的方式往往是很有原则,一但确定,便能够不计艰辛,努力去做,收获的成效相对也较不错。

  2
  理财较能吃苦耐劳,通常都是辛苦赚钱,不太会考虑不劳而获或投机进财。只要有付出,便会计较收获多少,具有刚毅的求财态度,倾向行动的实行家,往往以专业能力见长。

  3
  具有强烈的求财欲望,对於赚钱的事情相当热衷,能够面对并承担赚钱所出现的风险和压力。遇到状况也比较不容易灰心,对自己赚钱的做法颇为坚持,态度常能维持一贯,不太容易受到他人或环境的影响而改变或调整。为钱财付出不以为苦,财务的决策显得相当明确而果断。

  4
  短期投机的冲动降低,大大减少了赚钱的风险和变化的幅度,做法上也较没有繁琐的计画或是为了周全准备而等待,避免延搁而错失机会,求财的手段相对显得平和。

  至於缺点方面,您则容易利欲薰心,并且步调紊乱,较易为了钱财而影响人际或生活,造成比较不均衡的人生际遇,有时虽想快速反应,抓住时机,却怕考虑不周,不敢放手,想稳当些,又担心坐失时机,有点举足失措。

  值得庆幸的是,您比较能够发挥优点并且适度调整缺点,也就是钱财运势具有中等好运,自己不仅较能维持财务状况稳定,留意赚钱机会,钱财似乎也能为自己带来助力,进而影响并改善其他运势,因此理财态度应该较为积极,多花些心思,找机会表现,多在赚钱方面下功夫,才能有效发挥自己的好运,营造不错的成果。

  虽然缺点的影响相对较小,但平常还是需要留意并调整相关缺点,以避免渐渐侵蚀成果:

  1
  对於钱财的态度倾向功利和现实,不太会白干活,会努力收取自己赚得的钱财,容易造成人际紧张,甚至因财而生波折或争斗。理财的做法也常出现刚愎自用,容易导致理财的波动和不稳性。

  2
  刚毅的理财理念,容易只顾埋首苦干,却忽略目标的有效掌握,甚至出现意气用事的偏激手段,因而增加财务的风险。通常也颇重钱财,不太讲情面,容易显得小气,徒增困扰。

  3
  重视钱财的程度较高,比较在乎金钱,常常往钱看,容易让人觉得唯利是图。对於赚钱的意念较为强烈,比较会固执己见,因此容易忽略其他建议或周遭环境的变化而做出错误的财务决策。

  4
  自己对於风险的体认渐失,思虑显得不够慎密,赚钱的做法变得较易出现漏洞,掌握契机的积极性也不够,尝试的用心降低,欠缺主动,变得较易错失赚钱的机会,求财的手段在快慢皆忧之下重心渐失。

  您这一生的钱财运势以老年期的机运最好,钱财投资在这时还有些进帐空间,感觉上会偏向乐观,自己赚钱的意愿也稍稍提高,算是此生钱财最为稳定的时期。而少、青年期则是这生最弱的时候,自己并不容易掌握赚钱机会,意料之外的变化比较多,若从事投资,发展往往和自己预期有段落差,甚至出现亏损,因此对钱财的看法比较无法乐观。至於青壮年期也还算可以,钱财机运略优,稍具获利空间,因此仍宜把握。
  您先天的动产投资机运达到优良程度,颇具获利空间,应该是您不错的选择!自己不仅颇具买卖手段,能够抓住赚钱的管道或方法,而且对於投资物件的鉴赏能力也不错,能够留意投资机会,因此如果进行投资,态度可以积极点,并适度提高获利目标,以刺激自己有效发挥实力。至於动产物件方面,先天上您应该比较适合考虑金融相关商品,或是具有历史价值,或高知名度且较独特的商品,例如股票、基金、公债、名画、古董、钱币、限量商品等。
  不动产投资方面则是显得比较困难,风险相当高,不易获利,甚至可能出现亏损!虽然钱财运势为吉,自己买卖的手段还算不错,但是对於房地产的鉴赏能力却较差,容易误判,出现失误,因此如果进行投资,亏损的机会较高,应有较周全的准备,并选择风险较低的投资标的,宁稳健,勿投机,并应寻求外力帮忙。而在不动产物件方面,先天上您应该比较适合考虑文教区、或近金融或政府机构,如果附近女生较多,如近女子学校,尤佳,住宅宜尽量减少太阳直接照射,社区不宜太复杂,居民密度低一点,若能够靠近水边更好。
  在事业和工作方面,您是个能够虚心吸纳,具谋划,能合作的人,颇适合朝政务、企划方面发展。自己颇具学习能力,能够吸取他人经验,加以运用,并且较能应付繁琐事务,想法细腻,做法平稳,能够参与并运用团队。
  从命盘来看,重点宫位在「亥」,正是先天官禄宫,廉贞、贪狼自坐本宫,在个性上来说,将会带有规矩和求知的性质,文昌、文曲、天钺等吉星三合拱照,意味著学习、反省等态度也会增强,而擎羊、火星等煞星再会入本宫,则会推升移除障碍、冲劲等优点,再者,贪狼、火星等星曜相互作用,形成「名镇诸邦」格局,更带有「力敌万夫、活力四射」的影响力。

  这些星曜和格局,正显示出您与生俱来的工作优点:
  1
  长於执行而不在计画能力,会照章办事,谨守规矩。观察细致,在乎细节,往往是完美主义的追求者。懂得颜色的运用,对色彩有特别的敏锐度,通常都具有美学方面的特长。

  2
  具有求知欲,能够吸收各项资讯,并在工作中展现多才多艺的一面。懂得把握机会,顾全大局,应付复杂的人事关系,工作中的沟通能力和人脉关系往往表现得比劳动能力强些,也比较喜欢接触新鲜、流行、美感的事务。

  3
  对於工作或事业具有较宽广的包容空间,能够多听或接受不同的资讯和意见,以调整自己的看法。工作态度显得较为客观,能吸收,累积经验,有较佳的成长空间。对於工作或事业以外的事情也会留意,能够努力兼顾家庭与事业,让自己拥有较丰富的人生。

  4
  做事的谨慎内涵明显增强,能够多费心思,努力规划,充实计画和内容,耐性佳,应付较为繁琐或重复事项的能力相对提升,配合他人的意愿也较高,能够展现出较佳的亲和力,以凝聚并利用团队力量来解决问题,也较少出现莽撞的冒险行为,不急躁,减少了投机取巧的风险,手段较为稳健。

  至於缺点方面,您则容易想多做少,躲避压力,并且畏首畏尾,保守等待,做事比较欠缺方向,想这想那,三心二意,显得有点虎头蛇尾,甚至还会逃避压力,推托延宕,考虑往往较为繁琐,心态也较保守,因而有点守株待兔的心态。

  值得庆幸的是,您比较能够发挥优点并且适度调整缺点,也就是事业运势具有中等好运,自己不仅较能抓住表现机会,维持工作稳定,事业似乎也能为自己带来助力,因此工作态度应该较为积极,多花些心思,找机会表现,多在工作方面下功夫,才能有效发挥自己的好运,营造不错的成果。

  虽然缺点的影响相对较小,但平常还是需要留意并调整相关缺点,以避免渐渐侵蚀成果:

  1
  有完美主义的倾向,不仅容易对现状不满,例如会抱怨环境、整洁等事情,也容易想不开,钻牛角尖,造成意气用事的情形,或是选择投机的做法,或是与人争执互斗,对工作都会产生不利的影响。

  2
  乐於接触各项资讯,能学能用,但往往倾向多而不精,表现出来就容易显得虚有其表,秀而不实。具有现实的眼光,容易倾向采取投机取巧的手段,因而增加了工作的风险和波动。

  3
  在工作或事业上的负荷能量较低,面对压力或竞争时,容易欠缺对策,甚至躲避,而让事情延宕,造成行事成效低弱。对於工作或事业也比较没有长远的想法和规划,容易受到外在环境或他人的影响而变动。做事往往虎头蛇尾,责任感较弱,容易为自己的疏失或挫败找理由,原谅自己,降低了追求成功的企图。

  4
  做事的冲劲明显降低,行事往往不够积极,显得较为被动,有时甚至会有拖延、耽搁的情形发生,独立冒险的能力下降,尝试创新的企图减少,不太喜欢面对挫折或失败,有时也会逃避竞争的压力,手段相对较欠缺机动灵巧,保守的心态因而突显。

  您这一生的事业运势以少、青年期的机运最好,事业或工作在这时较有表现空间,感觉上颇为乐观,经营事业的意愿也较明显,算是此生事业或工作最为稳定的时期。而老年期则是这生最弱的时候,自己并不容易掌握事业或工作上的表现机会,意料之外的变化比较多,发展往往和自己预期有段落差,因此对事业或工作的看法比较无法乐观。至於青壮年期也不算好,事业机运略降,表现空间受到压缩,因此应该谨慎以对。
  先天上,您的事业运势以「规矩」的特质最为突显,也就是说,较能符合您个性的是和规章、律法有关的行业,例如代书、法律、管理顾问、会计事务所等,会比较能够引起您的兴趣,刺激您的工作意愿,或者是具客服性质或和色彩有关的行业,例如百货公司、大卖场、购物中心、饭店、餐饮、服饰、装潢等。其次,「交谊」的特质也具有影响力,因此也可考虑和娱乐、人际互动有关的行业,例如观光、电玩、外交、公关等,或者是和流行或美学有关的行业,例如美容、珠宝、艺文、图书出版等。
  由於出外运势为吉,出外的安全性提高,人际关系也将带来助力,因此到外地工作应该也是可以考虑的选项。如果要让工作绩效提升,对您来说,最好能优先处理或者著重在需要达到高标准,追求完美的事务,或者和色彩有关的事务,会较容易有所表现。其次,则可选择需要吸收资讯或情报,且和最新产业趋势有关的事务,或者需要交际应酬或讲求人情的事务,也会较有机会发挥。工作程序最好比较固定,需要先计画,多做准备,并且多些讨论以避免发生异常,会较理想。

  另外,如果工作环境能够具有美感色彩,动线清清楚楚,摆放整齐清洁,或者可以装饰得较为现代化,且具有流行美感,应该能够有效提振您的工作精神,更加增长工作效率。
  以整体先天命盘来看,创业应该是您不错的选择!如果自行创业,态度可以积极点,适度提高目标,若和他人合作或运用外力时,也应尽量由自己掌握主导。
  在创业方面,您最佳的优点是组织营运,另外在执行能力、业务开发、销售收入、成本控制等方面也不错,都是可以多加发挥的地方。

  较差的部份则包含资金周转和人员管理等项目,尤以资金周转最不理想,必须在创业时多加留意和补强,才能降低营运的困难和风险。
  在职场人际方面,您先天上和同事以及主管的关系走的都是好运,彼此应该较易相处,关系也会比较稳定。而和下属的关系走的则是坏运,双方的交集比较少,关系通常比较冷淡。
  整体而言,您在职场上应该比较容易和同事以及主管建立和谐关系,友善相处,并且获得助力,他们常能为您带来好运,尤其是主管最为明显,往往成为您的职场贵人,非常值得好好珍惜和运用!

  然而,和下属之间则较易出现摩擦,甚至受到拖累或制肘,他们常会带来破坏,成为您的包袱和拖累,应该特别留意,小心防范!
  您先天的体质还算可以,抵抗力稍佳,只是并不稳定,如果生病不舒服,往往须较小心养护,否则容易出现变化,延缓康愈时间。体能虽然也还可以,但在体育方面的表现往往和自己的期望有些差距,因此若要获得体育方面较好成绩,还需加强锻鍊才行。

  肌力方面则非常不错,大大优於耐力,具有很好的速度和力气,协调性和韵律感则较弱。

  在您的体质当中,「土」和「水」两种五行属性较为突显,从中医的角度来说,分别是指五脏中「脾」和「肾」两种系类的相关器官,这是先天上您比较容易失调或出现异常的地方,因此平常就应该多注意相关的养生保健。其中,脾主统血,司运化,生肌养肉,开窍於口,与胃互为表里,因此脾和胃、口唇、肌肉等皆有关,均属於「脾」系类的相关器官,而肾主藏精,司生殖发育,生髓养骨,开窍於耳,与膀胱互为表里,因此肾和膀胱、耳朵、骨、髓等皆有关,均属於「肾」系类的相关器官。在您先天体质中,尤以口唇、食道和骨头、骨髓的功能最为虚弱,因此更应注重相关的养护,避免提早出现衰退的现象。
  您这一生的健康运势以青壮年期的表现最好,体能状况非常理想,较不容易生病,复原能力也较佳,因此应该好好把握住青壮年期,增加健身活动,不仅能够有效增强体力,也能具有较佳做事精神。而少、青年期则是这生最弱的时候,自己的体能状况明显下滑,健康状况较不稳定,因此在少、青年期时,不宜过於乐观,应该多留意调养身体,遇有不舒服也应尽速检查。至於老年期也是不错,身体状况较佳,显得比较稳定,若能多从事健身运动,将可明显强化健康,宜多把握。
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