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一段美丽的爱情，必然诞生于良好的第一印象。无论你的硬件条件多么优秀，糟糕的第一印象，也足以把你的爱情扼杀在摇篮里。
在之前的专栏中，哈姐就为大家科普过，恋爱前期，建立吸引力是多么重要的一件事。
而吸引力的建立，往往跟第一印象的塑造密不可分。
那么，本期的专栏，哈姐就教教大家，如何运用心理学“手段”，在初次约会中制造吸引，远离尬聊。给对方留下一个完美第一印象。
说到第一印象，我们就不得不提到一个心理学概念——首因效应。
人类大脑的思考模式，总是习惯于用先接收到的信息，处理后接收到的信息。信息进入记忆的先后顺序，决定了我们对某个事物的认知。
比如：同学甲是一个善良，聪明，冲动，固执，胆小的人。
同学乙是一个冲动，固执，胆小，善良，聪明的人。
看到刚才的描述，你是不是觉得，同学甲要比同学乙更好呢？而实际上，这两条描述除了顺序是完全一致的。
如果对方给你留下了一个热情的第一印象，那么今后在他冷漠的时候，你就会觉得“他是一个热情的人，暂时的冷漠一定另有苦衷。”
如果对方给你留下了一个冷漠的第一印象，那么今后在他热情的时候，你就会觉得“他是一个冷漠的人，突然的热情一定别有所图。”
现在，你该知道第一印象有多重要了吧？
那么，在初次约会中，如何给对方塑造一个舒服的第一印象呢？
一：表达紧张
初次约会时，紧张是难免的，也是十分正常的。克服尬聊和打破沉默的第一步就是，坦诚地接受和表达你的紧张。
当你面对他十分紧张，说不出话，或者不小心做出了一个失态的举动时，不妨勇敢地告诉对方。“不好意思，我可能有点太紧张了。”
你可能会觉得，这样做很没面子，其实不然。设想一下，如果你初次约会的对象向你暴露自己的紧张，你会不会感觉有点暗爽呢？因为他紧张感的来源是你，一个在意你评价的人才会在你面前紧张。这不正是从侧面说明了他在意你吗？
所以，大胆承认自己的紧张，反而会让对方觉得你既可爱又坦诚。
而故作镇定，实则大脑一片空白，就难免陷入尬聊了。
同时，完全不紧张，太过于从容不迫，也未必就是好事。初次见面就能够谈笑风生，处变不惊。
反而会让对方觉得你是个情场老手，已经习惯了这类场合，多多少少会使对方有点不安全感，或者使他自信下降。
二：善于倾听
有一句老话说得很精辟：男人爱吹，女人爱听。话虽土，但却很有道理。
从心理学角度来说，男人的确是靠“吹”来表达自我价值的。不过，这种吹是没有恶意的，只是一种展示自我价值的方法。
哈姐身边的许多男性朋友也都是如此。不过是把8000月薪吹成10000+的程度而已。
如果恰好你初次见面的对象是个比较健谈的人，那么请尊重他的自夸，礼貌倾听，不要“抢戏”，哪怕你对他的话表示怀疑。
在一开始，你就展现出一种谦虚的欣赏态度，这会让男人觉得非常满足。因为很少有人能够用欣赏的态度倾听你的自夸，对于表达的一方来说，一个优秀的倾听者是十分珍贵的。
不过，倾听也不是单纯的听而已，在倾听中我们也需要注意技巧。
比如：
1. 要注意时刻给予对方反馈，让对方实际感觉到，你接收到了他传递的信息。比如应和、点头、适度微笑。
2. 如果对方表达的观点和你不一致，也不要轻易提出反对意见。别因为一些无关紧要的是非对错，让自己显得矫情。
3. 在倾听时，对于一些适合展开的问题，可以对他发问。比如：后来怎么样了呢？这样做，难道你不会害怕吗？等等。从而提高他表达的积极性。
4. 与对方保持视线接触。倾听时千万不要低头看手机。
5. 不要吝啬你的赞美。如果对方说出了一句很经典的话，或者诙谐的玩笑，要及时给予夸奖。
三：展示能力
只要是个情商正常的人都知道，在初次约会中要向对方展示能力。但很多同学，却把展示的方向搞错了，吹来吹去，最终却给了对方一个骄傲自大的印象。
约会中，你最需要展示的不是领导能力，不是赚钱能力，不是你的学识，也不是你的才华。而是作为一个优秀伴侣的能力。
当然，展示你其他的能力也很重要，但是不应该放在初次见面时。除非你特别有钱，而恰好她又是奔着钱来的。如果不是，请信哈姐。
如果她喜欢美食，请告诉她你也喜欢，只是一个人吃不到情侣套餐。
如果她喜欢娱乐综艺，请告诉她你也喜欢，只是一个人看没法愉快地吐槽。
如果他喜欢看球，请告诉他你也喜欢，只是一个人看不懂，需要有人解说。
如果他喜欢打游戏，请告诉他你也喜欢，只是玩得比较菜，缺个大神带。
一个优秀的伴侣首先要具备的就是陪伴的能力。所以，请先展示这项能力。共同爱好可以培养，现学也来得及。
最后再啰嗦一句：初次见面时，如果不是对方问起，请不要主动提起你的前任和性。
哈哈，好啦，今天专栏的内容就到这里了，如果你在感情生活中也遇到了困惑或者困难，欢迎在留言区评论告诉哈姐，没准下一次专栏的主角就是你哦~
晚安，各位朋友。
在之前的专栏中，哈姐就为大家科普过，恋爱前期，建立吸引力是多么重要的一件事。
而吸引力的建立，往往跟第一印象的塑造密不可分。
那么，本期的专栏，哈姐就教教大家，如何运用心理学“手段”，在初次约会中制造吸引，远离尬聊。给对方留下一个完美第一印象。
说到第一印象，我们就不得不提到一个心理学概念——首因效应。
人类大脑的思考模式，总是习惯于用先接收到的信息，处理后接收到的信息。信息进入记忆的先后顺序，决定了我们对某个事物的认知。
比如：同学甲是一个善良，聪明，冲动，固执，胆小的人。
同学乙是一个冲动，固执，胆小，善良，聪明的人。
看到刚才的描述，你是不是觉得，同学甲要比同学乙更好呢？而实际上，这两条描述除了顺序是完全一致的。
如果对方给你留下了一个热情的第一印象，那么今后在他冷漠的时候，你就会觉得“他是一个热情的人，暂时的冷漠一定另有苦衷。”
如果对方给你留下了一个冷漠的第一印象，那么今后在他热情的时候，你就会觉得“他是一个冷漠的人，突然的热情一定别有所图。”
现在，你该知道第一印象有多重要了吧？
那么，在初次约会中，如何给对方塑造一个舒服的第一印象呢？
一：表达紧张
初次约会时，紧张是难免的，也是十分正常的。克服尬聊和打破沉默的第一步就是，坦诚地接受和表达你的紧张。
当你面对他十分紧张，说不出话，或者不小心做出了一个失态的举动时，不妨勇敢地告诉对方。“不好意思，我可能有点太紧张了。”
你可能会觉得，这样做很没面子，其实不然。设想一下，如果你初次约会的对象向你暴露自己的紧张，你会不会感觉有点暗爽呢？因为他紧张感的来源是你，一个在意你评价的人才会在你面前紧张。这不正是从侧面说明了他在意你吗？
所以，大胆承认自己的紧张，反而会让对方觉得你既可爱又坦诚。
而故作镇定，实则大脑一片空白，就难免陷入尬聊了。
同时，完全不紧张，太过于从容不迫，也未必就是好事。初次见面就能够谈笑风生，处变不惊。
反而会让对方觉得你是个情场老手，已经习惯了这类场合，多多少少会使对方有点不安全感，或者使他自信下降。
二：善于倾听
有一句老话说得很精辟：男人爱吹，女人爱听。话虽土，但却很有道理。
从心理学角度来说，男人的确是靠“吹”来表达自我价值的。不过，这种吹是没有恶意的，只是一种展示自我价值的方法。
哈姐身边的许多男性朋友也都是如此。不过是把8000月薪吹成10000+的程度而已。
如果恰好你初次见面的对象是个比较健谈的人，那么请尊重他的自夸，礼貌倾听，不要“抢戏”，哪怕你对他的话表示怀疑。
在一开始，你就展现出一种谦虚的欣赏态度，这会让男人觉得非常满足。因为很少有人能够用欣赏的态度倾听你的自夸，对于表达的一方来说，一个优秀的倾听者是十分珍贵的。
不过，倾听也不是单纯的听而已，在倾听中我们也需要注意技巧。
比如：
1. 要注意时刻给予对方反馈，让对方实际感觉到，你接收到了他传递的信息。比如应和、点头、适度微笑。
2. 如果对方表达的观点和你不一致，也不要轻易提出反对意见。别因为一些无关紧要的是非对错，让自己显得矫情。
3. 在倾听时，对于一些适合展开的问题，可以对他发问。比如：后来怎么样了呢？这样做，难道你不会害怕吗？等等。从而提高他表达的积极性。
4. 与对方保持视线接触。倾听时千万不要低头看手机。
5. 不要吝啬你的赞美。如果对方说出了一句很经典的话，或者诙谐的玩笑，要及时给予夸奖。
三：展示能力
只要是个情商正常的人都知道，在初次约会中要向对方展示能力。但很多同学，却把展示的方向搞错了，吹来吹去，最终却给了对方一个骄傲自大的印象。
约会中，你最需要展示的不是领导能力，不是赚钱能力，不是你的学识，也不是你的才华。而是作为一个优秀伴侣的能力。
当然，展示你其他的能力也很重要，但是不应该放在初次见面时。除非你特别有钱，而恰好她又是奔着钱来的。如果不是，请信哈姐。
如果她喜欢美食，请告诉她你也喜欢，只是一个人吃不到情侣套餐。
如果她喜欢娱乐综艺，请告诉她你也喜欢，只是一个人看没法愉快地吐槽。
如果他喜欢看球，请告诉他你也喜欢，只是一个人看不懂，需要有人解说。
如果他喜欢打游戏，请告诉他你也喜欢，只是玩得比较菜，缺个大神带。
一个优秀的伴侣首先要具备的就是陪伴的能力。所以，请先展示这项能力。共同爱好可以培养，现学也来得及。
最后再啰嗦一句：初次见面时，如果不是对方问起，请不要主动提起你的前任和性。
哈哈，好啦，今天专栏的内容就到这里了，如果你在感情生活中也遇到了困惑或者困难，欢迎在留言区评论告诉哈姐，没准下一次专栏的主角就是你哦~
晚安，各位朋友。
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