鱼豆腐是什么做的

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小鱼社会生活论坛
2023-03-21 · TA获得超过493个赞
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鱼豆腐是用鱼肉和鸡蛋做的,具体流程如下:

主料:新鲜花鲢鱼一条(可选龙利鱼和草鱼等,这样的鱼肉厚实)、鸡蛋2个。

辅料:植物油、盐、胡椒粉2克、葱姜水、生抽5克、料酒5克、50克木薯粉。

工具:容器、真米迷你料理机、牙签、保鲜膜、蒸锅、煎锅、筷子。

1、把花鲢鱼去骨去皮,就要鱼肉,就成这样的,姜切末,葱姜水调制:就是提前把大葱末和姜丝在清水里泡10分钟左右,去掉葱姜即可是葱姜水了。

2、把新鲜鱼肉加料理机里,加小半碗葱姜水,打成鱼泥。

3、倒出来加入2个鸡蛋,胡椒粉、生抽、料酒,50克木薯粉和适量的盐,这些重量不是固定的,可以依据自己的鱼泥重量辣调整。

4、搅拌均匀以后(要朝一个方向搅拌上劲),成厚厚的鱼泥糊,就这的,太稀太干都不好成鱼豆腐。

5、倒入深一些的盘子里面,压实在一些,表面整理平整。盖上保鲜膜,在表面上用牙签扎几个小孔。

6、上蒸锅,水开以后,大火蒸20分钟左右,蒸好后用牙签扎一下,如果牙签不会带出鱼肉泥,就是蒸熟了。

7、等到不烫手了,把鱼肉块扣出来,切切成正方形的小块,就像平时我们吃火锅的鱼豆腐块一样的大小即可。

8、热锅凉油,油烧到7成热,下锅炸或者煎都可以,煎到几面都是金黄色即可捞出来,金黄酥香的鱼豆腐,做零食吃,也可以吃火锅,炖肉炖菜都是美味至极了。



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