Question

如何才能减掉小腿上的脂肪？

Answer 1

第一个，通过全身的有氧运动，减少小腿上的脂肪堆积，一般像慢跑、游泳等有氧运动，可以很好的减少全身脂肪的含量，从而减少小腿上的脂肪，让小腿看起来就没有那么臃肿。

第二个，做完运动了以后，让小腿肌肉尽可能得到拉伸，这样小腿的肌肉避免长时间收缩成一团，这样就不会造成小腿粗壮的感觉。

另外，在运动的时候还要注意，不要从事那些让小腿非常剧烈收缩的运动，这样会让小腿越来越粗。总之，全身减肥以及拉伸小腿肌肉可以让小腿外形看起来更加好看。

Answer 2

根据中专家给的建议，目前有几种瘦小腿脂肪的方法：1.多吃运动提供能量的食物，比如水果、蔬菜、坚果和蛋白质；2.多锻炼可以帮助减掉脂肪；3.四处散步，促进身体的循环；4.每天做一些专门的腿部运动，比如深蹲；5.补充适量的水分。

Answer 3

男人眼里什么样的女生才算微胖？他们心中只有它才是界定关键
在这个以瘦为美的年代，女人们总是觉得自己太胖了。可在男人的眼中，却恰恰相反。那么，男人眼里什么样的女生才算微胖？在男人的眼中，是怎样界定瘦与微胖之间的区别呢？其实，在男人心中它才是界定关键。
男人认为什么才算微胖？
1.男人不是有胸就够了，其实就是看脸。你要是胖成球你还能长得好看那也行。很多时候都是女生太妄自菲薄了。经过调查发现你们挑剔自己比男生挑剔你们严重多了。女生们以为大街上大部分男生都是抱着“这个女人胸不够大”“这个女人腿太粗”“这个女人腰上赘肉都这样了还敢穿紧身连衣裙”的心态看7a686964616fe78988e69d8331333365663535你们的吗？并不是。他们实际上是这样想的:“哇那个好好看。”“哇那个也好看。”“哇那个真的好看。”
2.男人说喜欢肉嘟嘟的女生，指的是长得好看皮肤好有身形胸大婴儿肥有弹性，摸起来软软的很有手感的女生。不是说那些皮糙肉厚骨架大捏起来硬邦邦弹一下都震得手疼又平胸水桶腰的胖女人。
3.脸颊光滑有弹性，带着婴儿肥。但是没有双下巴，胸大臀翘但是没有小肚子，手臂捏起来软软的但又不会乱甩，腹部平顺但也不是吓人的肌肉，大腿枕上去柔嫩细腻但膝盖不胖，小腿看起来弧线圆润但脚踝苗条，整体皮肤光滑紧致白皙水润。这样的女人才算微胖女人。
4.穿衣显瘦脱衣有肉，但前提是长得美。
5.摸起来肉肉的，但脸不能难看。
6.男人说他喜欢微胖的女生，实际上是喜欢胸大的女生。
7.颜值高，脸一定要小，肉长哪儿都不能长脸上。要有胸，胸可以不很大，但要有美感，和全身协调起来。要有腰，微胖的关键就在于腰，腰没了瞬间变水桶，让人兴致全无。