Question

三伏天能喝姜枣茶吗

Answer 1

1

三伏天能喝姜枣茶吗

可以喝。

经过冬天和春天，在我们身体里面积攒了大量的寒气和湿毒，三伏天是一年之中最热的时期，此时人体腠理都是开放的，很容易引起阳虚，此时喝一杯姜枣茶是可以养护身体的。

2

姜枣茶可以天天喝吗

可以天天喝。

姜枣茶的主要成分是生姜和红枣，都是属于温补类食材，夏天气候炎热，身体中的阳气外泄，每天坚持喝一杯姜枣茶可以温中排寒、帮助身体发散，长期食用可以提高身体免疫力、保健身体。

3

姜枣茶可以空腹喝吗

可以空腹喝。

早上空腹喝姜枣茶具有温阳补气、滋阴养血的作用。早上的时候人体阳气较弱，正是温阳的好时候，虽然生姜比较刺激，但是大枣是暖胃的，可以中和这种刺激，空腹食用也并无损害。

4

姜枣茶什么人不能喝

糖尿病患者

姜枣茶里面并非只有生姜和红枣，为了改善味道，还会在姜枣茶里面放很多的红糖，味道偏甜，因此，糖尿病患者最好不要喝姜枣茶，以免引起身体不适。

内火旺盛人群

生姜和红枣都是温热型食物，内火旺盛的人群本身就够“热”了，再吃点姜枣茶岂不是火上浇油，所以，不建议内火旺盛人群喝姜枣茶。