无油无水蒸鸡腿
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时蔬蒸鸡腿
食材准备：鸡腿、土豆、香菇、洋葱，胡萝卜，葱姜蒜、宝宝酱油、番茄酱
详细步骤：
1.鸡腿洗净后双面改刀，便于后期入味，放入葱姜蒜腌制，加入适量宝宝酱油、番茄酱，翻拌均匀，腌制1小时入味
2.锅中倒油，爆香洋葱后加入土豆、胡萝卜，香菇翻炒断生，出锅后铺子盘子底部
3.放上腌制好的鸡腿，包裹上锡纸，锁住水分，使鸡腿更嫩，冷水上锅蒸30-40分钟即可出锅
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上海食品科技有限公司
2024-04-15 广告
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